Merdeka.com - Kantung mata terjadi ketika kulit lapisan bawah mata mengalami pembengkakan. Munculnya bengkak bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti terlalu lama menangis, mata lelah begadang, alergi, dan berbagai aktivitas lain. Show
Kantung mata yang belum mengempis tentunya membuat rasa percaya diri menurun. Terutama bagi para wanita akan berusaha menutupinya dengan make up lebih tebal dari biasanya. Apalagi jika usai menangis semalaman, pasti malu ketika ditanya keesokan harinya. Lalu, bagaimana solusi tepatnya? Berikut merdeka.com telah rangkum mengenai cara menghilangkan kantung mata dengan alami dari berbagai sumber, 1. Perbanyak Minum Air PutihCara menghilangkan kantung mata yang pertama dengan memperbanyak minum air putih. Tubuh kita membutuhkan cairan sebagai pencegahan dehidrasi dan mata berkantung. Sekitar 80 persen tubuh manusia terdiri dari air. Selain dehidrasi, ternyata perubahan cuaca juga ikut memicu produksi hormon dan mempengaruhi penyimpanan cairan. Juga kurangi konsumsi garam, karena mempengaruhi keseimbangan cairan tubuh. 2. Kompres dengan Mentimun Cara menghilangkan kantung mata selanjutnya menggunakan mentimun, karena mengandung banyak vitamin A, B, C dan cairan. Selain itu mentimun juga memiliki kandungan mineral, seperti kalium, magnesium, atau silicon yang baik untuk membuat kembali segar. Letakkan irisan mentimun pada kedua mata selama 30 menit. Lakukan beberapa kali dalam sehari untuk meredakan bengkak di lapisan bawah mata. Mentimun sudah lama dipercaya mampu mengurangi kantung mata terutama yang menghitam. 3. Kompres DinginCara menghilangkan kantung mata berikutnya mengandalkan suhu dingin. Ini merupakan cara yang paling ampuh untuk meringankan bengkaknya. Kompres mata Anda dengan es batu langsung, kemudian dioleskan di lapisan bawah mata ke arah samping, tidak lebih dari 30 menit.
Kemudian lanjut dengan memijat lembut menggunakan punggung sendok atau bagian cembungnya. Lakukan kembali langkah ini dari awal masuk freezer, beberapa kali. 4. Kompres dengan Kantung TehCara menghilangkan kantung mata bengkak yang selanjutnya dengan mengompresnya lagi. Gunakanlah bekas teh celup yang sudah tidak terpakai untuk membantu meringankan bengkak. Kantung teh dipercaya sebagai alternatif pereda kantung mata karena mengandung tannin yang mampu menyempitkan pori-pori dan mengencangkan kulit. Langkah mudahnya,
5. Melakukan Olahraga dan Pemijatan WajahCara menghilangkan kantung mata yang membengkak bisa dengan memberi peregangan otot pada mata melalui Gerakan olahraga dan pemijatan wajah akan membuat jaringan lapisan bawah mata menjadi kembali rileks. Langkahnya seperti berikut :
6. Tidur Berkualitas dengan Posisi TepatWaktu tidur yang tepat tentunya baik untuk menjaga kesehatan mata serta tubuh. Tidur yang cukup serta berkualitas sekitar 8 jam per hari akan membantu mengobati kantung mata, juga mengurangi depresi. Mengutip dari hellosehat.com, cara menghilangkan kantung mata, yakni posisi tidur dengan meletakkan kepala lebih tinggi daripada badan atau dinaikkan. Selain mencegah sakit leher, cara ini juga baik dalam mencegah cairan menggumpal di area mata. 7. Hentikan MerokokCara menghilangkan kantung mata yang tidak bisa signifikan atau cepat terlihat hasil hasilnya. Mulailah menghentikan kebiasaan merokok Anda untuk mencegah serta menghilangkan kantung mata bengkak.
8. Terapi atau PerawatanCara menghilangkan kantung mata bengkak yang disebabkan oleh alergi, bisa dengan terapi atau perawatan tertentu. Apabila Anda telah melakukan beberapa langkah di atas, namun tidak memberikan hasil yang pasti, coba konsultasikan pada dokter mungkin ada alergi di mata. Alergi bisa karena produk kecantikan atau sabun bisa mempengaruhi lapisan bawah mata membengkak. Dikutip dari hellosehat.com, terapi yang bisa dicoba, yakni peeling, laser resurfacing, dan filler. Tetapi, terapi tersebut dapat mengubah permukaan kulit wajah. Apa Penyebab mata bengkak di bagian bawah?Kurang tidur dapat melemahkan otot-otot di sekitar mata. Hal ini juga dapat menyebabkan hilangnya kolagen di bawah mata. Kondisi ini menyebabkan cairan terkumpul di area tersebut, membuat area di bawah mata membengkak. Pembengkakan di bawah mata karena kurang tidur juga dapat berlangsung beberapa jam hingga 24 jam.
Bagaimana cara menghilangkan bengkak di bawah mata?Bagaimana cara mengatasi mata bengkak?. Bilas dengan air bersih. Hal ini penting, terutama jika pembengkakan disertai dengan gejala mata belekan atau berair. ... . Kompres mata Anda. Gunakan handuk yang dibasahi dengan air untuk mengompres mata Anda.. Pakai obat tetes mata. ... . Lepas lensa kontak. ... . Tidur dengan posisi yang baik.. Berapa lama bengkak di bawah mata?Mata bengkak atau dalam istilah medis disebut periorbital sering kali terjadi di kelopak mata bagian atas dan bawah. Kondisi ini biasanya tidak berlangsung lama dan akan hilang dengan sendirinya dalam 1–2 hari.
|