Wajarkah bayi 3 bulan belum bisa miring

Salah satu penyebab bayi lambat tengkurap karena kelahiran prematur, sehingga butuh waktu lebih lama dalam hal kemampuan motoriknya.

Mengutip dari Intermountain Health Care, ada beberapa penyebab perkembangan motorik bayi terganggu dan bayi 4 bulan belum bisa tengkurap, yaitu:

Untuk penjelasan lebih lanjut, konsultasikan ke dokter agar bisa memeriksa dan memastikan kondisi si kecil apakah ada gangguan motorik atau tidak.

Cara melatih bayi 4 bulan tengkurap

Tengkurap adalah salah satu aktivitas yang sangat penting untuk perkembangan bayi.

Mengutip dari Pathways, saat tengkurap dan perut menempel pada lantai atau matras, bayi sedang melatih kemampuan motorik, visual, dan sensoriknya.

Berikut beberapa stimulasi untuk bayi 4 bulan yang belum bisa tengkurap.

1. Letakkan matras atau selimut sebagai alas untuk bayi tengkurap.
2. Posisikan bayi dalam keadaan tengkurap dengan dada dan perut menempel dengan alas.
3. Pastikan bayi bisa melihat wajah Anda secara sejajar.
4. Biarkan bayi bergerak dengan kaki dan tangannya.
5. Anda bisa menambahkan mainan di depan bayi untuk mencuri perhatian.
6. Awasi setiap pergerakan bayi agar tidak terjadi cedera.
7. Lakukan latihan ini selama 3-5 menit.

Biasanya, bayi usia 4 bulan sudah bisa mengangkat kepalanya saat sedang tengkurap. Ia juga sudah bisa menahan tubuhnya menggunakan siku, walau sering terlihat gemetar.

Meski perlu terus melatih si kecil untuk tengkurap, bayi sebaiknya tidak tidur dalam posisi tersebut.

Mengutip dari situs Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), posisi tidur tengkurap pada bayi berhubungan erat dengan sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).

Sebaiknya awasi saat bayi sedang berlatih untuk tengkurap untuk menghindari cedera.

Bila bayi Anda usia 4 bulan dan belum bisa tengkurap, coba berikan stimulasi setiap hari setiap selesai mandi atau saat akan mengganti baju.

Berikan respon saat ia sedang berlatih, misalnya, menyemangati, tersenyum, atau bernyanyi agar ia lebih semangat.

Umur Ideal Bayi Mulai Miring-miring dan Tengkurap

Suherni Sulaeman - detikHealth

Rabu, 20 Apr 2016 16:16 WIB

Jakarta - 1. Dok, bayi saya umur 2,5 bulan dengan BB 6,5 kg. Sampai sekarang belum ada tanda-tanda miring-miring. Apakah bayi saya kegemukan sehingga tidak bisa miring? Sebenarnya usia ideal miring dan tengkurap berapa ya Dok?
2. Ada atau tidak stimulasi untuk bayi agar bisa miring dan tengkurap Dok?

Puri (Wanita, 27 tahun)
[email protected]
Tinggi 160 cm, berat 60 kg

Jawaban

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

konsultasi detikhealth

Melihat tahap perkembangan bayi adalah saat-saat yang berharga bagi setiap orangtua ya, Bu. Setiap bulan bayi akan mengalami perkembangan yang menakjubkan, salah satunya adalah tengkurap. Banyak Ibu yang bertanya-tanya, umur berapa bayi bisa tengkurap sendiri? Untuk mengetahui jawaban dari pertanyaan tersebut, simak dulu deh informasi yang sudah saya kumpulkan berikut ini:

Proses Bayi Belajar Tengkurap

Sebelum bisa tengkurap sendiri, bayi melewati beberapa proses selama 5 bulan. Inilah proses-proses tersebut, Bu:

• Usia 1 bulan: Mulai memiringkan badan. 

  Pada beberapa hari di awal kelahirannya, bayi hanya bisa berbaring di satu sisi saja. Gerakannya pun belum banyak. Bahkan ia akan lebih sering tidur daripada bangun.
  Namun saat memasuki usia 1 bulan, bayi biasanya sudah mulai bisa memiringkan badannya. Ia akan bisa miring ke kanan ataupun ke kiri tanpa dibantu dan kembali telentang kembali. Terkadang bayi dapat tertidur dalam posisi miring, sebagai tahap awal ia sedang belajar tengkurap.

• Usia 1,5 - 2 bulan: Bisa berguling

  Di rentang usia ini, bayi mulai bisa berguling, Bu. Dimulai dari memiringkan badan, ia akan berguling dan berlanjut ke posisi tengkurap. Berbagai gerakan akan ia lakukan, mulai dari berusaha merayap, mengangkat badan, perut, dan pantatnya agar tubuhnya bisa berguling sempurna. Di usia ini posisi tengkurapnya belum dapat bertahan lama dan masih membutuhkan bantuan untuk dapat kembali terlentang.

• Usia 3 - 4 bulan: Bisa tengkurap dan kembali terlentang sendiri

  Jangan sampai melewatkan momen bayi bisa tengkurap dan kembali terlentang sendiri, Bu. Memasuki usia ini, otot leher bayi sudah cukup kuat untuk menopang kepalanya. Selain itu, ia juga sudah bisa memandang lurus ke depan serta bisa menggerakkan lengan dan kakinya sambil menggerakkan kepala selama tengkurap.

• Usia 5 - 6 bulan: Sudah lancar tengkurap sendiri

  Hore akhirnya bayi Ibu sudah lancar untuk tengkurap sendiri! Di usia 5 bulan inilah bayi umumnya mulai benar-benar bisa tengkurap tanpa bantuan, Bu. Bahkan ia akan sering membalikkan badannya dari terlentang ke tengkurap dan terlentang lagi. Ia juga mulai menjadikan perutnya sebagai tumpuan serta menggerak-gerakkan tangan dan kakinya selama tengkurap.

Tips Melatih Bayi Tengkurap

Jadi, jawaban atas pertanyaan umur berapa bayi bisa tengkurap sendiri adalah di umur 5 bulan ya, Bu. Meski merupakan perkembangan yang secara alami dialami setiap bayi, tapi ia tetap membutuhkan latihan yang dibantu oleh Ibu. Hal ini untuk menghindari adanya keterlambatan perkembangan, Bu. Coba lakukan beberapa tips melatih bayi tengkurap ini yuk, Bu:

• Sering tummy time

  Tummy time atau posisi tengkurap sebaiknya rutin dilakukan di awal kelahiran bayi yang bermanfaat sebagai rangsangan agar bayi dapat belajar tengkurap. Tidak perlu lama-lama, Bu, 5 menit saja sudah cukup di setiap sesi.

  Lakukan tummy time secara berulang dan dengan pengawasan ya, Bu. Pastikan juga tempat untuk meletakkan bayi sudah bersih dan nyaman. Jika ia mulai merengek, tandanya ia sudah mulai merasa tidak nyaman, Bu. Segera angkat ia dan jangan lakukan tummy time lagi. Tunggu hingga ia merasa rileks, baru Ibu boleh mengulangnya kembali.

• Pancing dengan mainan

  Saat sedang tidak dalam kondisi good mood, bayi akan lebih cepat bosan untuk tengkurap. Cobalah siasati hal ini dengan meletakkan mainan di hadapannya, terutama mainan yang berbunyi dan berwarna cerah. Bayi pun akan merasa tertarik dan berusaha untuk meraihnya. Cara ini juga dapat merangsang kemampuan bayi untuk mengangkat badannya.

• Membuat ekspresi wajah atau suara lucu

  Jika bayi sudah bosan dengan mainan yang ada di hadapannya, gantilah cara lainnya yaitu dengan membuat ekspresi wajah atau suara lucu. Cara ini dapat menarik perhatian bayi dan membuatnya betah untuk tengkurap lebih lama.

• Menyusu sambil tengkurap

  Jika biasanya bayi menyusu di dekapan Ibu, cobalah untuk meletakkan ia di atas perut Ibu agar ia menyusu dengan posisi tengkurap. Bayi akan merasa nyaman pada posisi ini. Ia juga dapat melatih keseimbangan dirinya sekaligus menambah ikatan antara Ibu dan bayi, karena di posisi ini Ibu dapat melakukan kontak mata dengan buah hati.

• Sabar dan gigih melatih bayi

  Memang tidak mudah untuk melatih bayi tengkurap, tapi Ibu tidak boleh mudah menyerah. Terus bersabar dan gigih, maka pasti akan ada hasilnya, Bu.

  Baca Juga : Tipe Kepribadian Anak dan Tips Mengenalinya

  Umur berapa bayi bisa tengkurap sendiri umumnya adalah 5 bulan ya, Bu. Namun tetap ingat bahwa setiap bayi tidaklah sama perkembangannya. Ada yang lebih cepat, tapi ada juga yang lebih lambat. Jadi, amati terus perkembangan buah hati Ibu. Jika Ibu merasa khawatir, tak ada salahnya untuk berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan jawabannya.

Selain fokus melatih bayi tengkurap, Ibu juga perlu memberikan asupan nutrisi berkualitas untuk si Kecil. Pastikan si Kecil tetap diberikan ASI secara rutin agar tumbuh kembangnya optimal. Untuk itu, Ibu wajib mengonsumsi makanan bergizi karena kandungan nutrisi ASI dipengaruhi oleh makanan yang Ibu konsumsi.

Salah satu nutrisi yang penting untuk Ibu menyusui adalah Frisian Flag PRIMAMUM karena mengandung 9 asam amino esensial (9AAE) lengkap dan 9 nutrisi penting lainnya untuk kebaikan Ibu dan si Kecil. Susu ini juga diperkaya dengan tinggi asam folat, omega 3 (ALA), omega 6 (LA), serta tinggi DHA untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan sel otak si Kecil.

Susu Frisian Flag PRIMAMUM juga mengandung tinggi zat besi, tinggi zinc, dan sumber serat pangan inulin untuk mendukung daya tahan tubuh Ibu dan si Kecil. Ditambah kandungan tinggi kalsium dan tinggi vitamin C untuk mendukung pertumbuhan sel tubuh si Kecil.

Ibu juga perlu memantau tumbuh kembang si Kecil secara rutin, caranya dengan memanfaatkan fitur Rapor Tumbuh Kembang Prima dari Akademi Keluarga Prima. Fitur ini memudahkan Ibu untuk memantau berat badan, tinggi badan, indeks massa tubuh, dan lingkar kepala si Kecil seduai dengan grafik pertumbuhan dari WHO. Langsung coba fiturnya di sini ya, Bu. 

Normalkah bayi 3 bulan belum bisa miring dan tengkurap?

Bagaimana cara agar bayi cepat miring?

Normal bayi 3 bulan bisa apa?

Kapan bayi mulai bisa miring?