 Show © Shutterstock Simak dulu penjelasannya ya Moms. Kalau Moms merasa ukuran perut mengecil di pagi hari saat hamil, jangan panik dulu. Moms tidak sendirian, kok. Ternyata, banyak ibu hamil di luar sana yang merasa perut mereka juga tampak lebih kecil saat bangun tidur. Padahal, di malam sebelumnya terlihat besar dan terasa lebih kencang. Lantas, apa ya penyebabnya? 1 dari 4 halaman Otot Perut MengencangSelama kehamilan, rahim akan terus mendorong otot-otot perut untuk membuat ruang untuk tumbuh kembang janin. Ditambah dengan beraktivitas seharian, otot-otot ini akan semakin mengendur sehingga perut akan tampak lebih besar dari biasanya ketika sore menjelang malam. Nah, selama tidur di malam hari otot-otot ini akan 'beristirahat' dan menyusut kembali sehingga pada pagi hari perut jadi terlihat lebih kempes dan kecil. Hal ini juga dipengaruhi oleh kulit di sekitar perut yang meregang. Saat kulit perut mengembang atau berkontraksi, reaksi ini justru 'menekan' perut sehingga memberikan
ilusi bahwa perut tampak mengecil di pagi hari. 2 dari 4 halaman Perut Belum DiisiPerut Moms terasa kecil adalah karena belum diisi apa pun. Setelah terakhir kali makan di hari sebelumnya, sistem pencernaan membutuhkan waktu sekitar 2-4 jam untuk mengosongkan isi perut. Kemudian saat tidur, perut juga tidak kembali diisi selama berjam-jam. Beberapa perempuan, terutama yang hamil muda, juga mungkin mengalami muntah-muntah di pagi hari (morning sickness) sehingga isi perut makin terkuras. 3 dari 4 halaman Posisi Bayi BerubahMoms sudah bisa merasakan bayinya bergerak dalam kandungan pada minggu ke 13-16 kehamilan. Gerakan bayi ini disebut dengan quickening yang sering digambarkan seperti ada debaran dari dalam perut. Seiring pertumbuhan, gerakan bayi akan semakin kuat dan semakin sering. Bayi juga sudah bisa berpindah posisi. Nah, bayi biasanya paling aktif bergerak di antara pukul 9 malam dan 1 pagi, sewaktu Moms sedang tidur. Gerakan bayi ini bisa membuat perut tampak lebih besar atau lebih kecil dari biasanya. Kalau kepala bayi sudah turun ke pinggul dan punggungnya menghadap punggung ibu, pergerakan
ini bisa membuat Moms merasa perut mengecil di pagi hari saat hamil. Posisi seperti ini disebut dengan posisi posterior.
Daftarkan email anda untuk berlangganan berita terbaru kami Terkait Jangan Lewatkan Editor's Pick
Trending
Kenapa setelah bangun tidur perut ibu hamil mengecil?Hal tersebut bisa disebabkan oleh otot perut yang mengencang, perut ibu hamil di pagi hari belum terisi makanan atau minuman apapun dan perubahan posisi bayi dalam kandungan. Jika perut ibu hamil mengecil karena bukan masalah medis, maka tidak perlu dikhawatirkan karena ukuran perut akan kembali normal.
Apa penyebab perut mengecil saat hamil?Pada umumnya, ibu yang baru pertama kali hamil akan menunjukkan pembesaran perutnya lebih lambat. Kondisi ini terjadi karena otot-otot perut ibu masih sangat kencang dan belum pernah melebar sebelumnya. Hal itu membuat ibu baru mungkin akan menunjukkan perut yang lebih kecil.
Kenapa perut ibu hamil kadang keras kadang lembek?Perkembangan dan posisi janin di dalam kandungan masih bertumbuh. Proses ini juga berbeda bagi setiap Mom, ada yang berpindah posisi dan terus bergerak, ada yang bergerak dengan lambat. Nah, kondisi ini memungkinkan kondisi perut Mom masih terasa lembek dan tidak keras membesar.
|
Kenapa saat bangun tidur perut ibu hamil mengecil?
Pos Terkait
Copyright © 2024 membukakan Inc.
