Berapa kali bayi 9 bulan menyusu di malam hari

Selasa, 30 Mar 2021 13:45 WIB

Bagikan :  

Jakarta, CNN Indonesia --

Bayiyang berusia di atas 6 bulan sudah mulai mengenal makanan selain air susu ibu (ASI). Makanan dapat diberikan sebagai pendamping ASI atau dikenal juga dengan MPASI. Terdapat aturan makan dan menyusui bayi berusia di atas 6 bulan.

Dokter spesialis anak, Kanya Ayu Paramastri menjelaskan, jadwal makan dan menyusui yang teratur merupakan kunci pertumbuhan anak yang optimal.

"Kunci pertumbuhan dan perkembangan anak yang optimal diawali dengan pola makan yang baik. Ini dasar sekali," kata Kanya dalam webinar Baby Happy, beberapa waktu lalu.

Kanya menjelaskan, pola makan dan menyusui pada anak sudah bisa diajarkan sejak anak berusia di atas 3 bulan. Pada masa ini, jadwal menyusui yang tepat dapat melatih anak menyadari rasa lapar dan kenyang.

"Pada usia ini, bayi bisa mempertahankan rasa kenyang 2-3 jam, sehingga ibu bisa menyusui secara teratur setiap 2-3 jam," kata Kanya.

Saat memasuki usia 6 bulan, perkenalkan anak dengan makanan.

Berikut aturan makan dan menyusui bayi berusia di atas 6 bulan.

1. Makan tiap 2-3 jam sekali

Berikan anak usia di atas 6 bulan makanan dan ASI setiap 2-3 jam sekali.

"Selain dari waktu tersebut, jangan berikan anak makanan lain, hanya air putih saja," kata Kanya.

Untuk anak usia 6 bulan, berikan anak makan pagi 2-3 jam setelah menyusui pertama di pagi hari. Misalnya, anak menyusu pada pukul 7 pagi, berikan makan pagi pada pukul 9 pagi. Berikan ASI kembali pada pukul 12 setelah bangun siang dan berikan camilan pada pukul 3 sore.

Untuk anak usia 7 bulan ke atas, ASI pada pukul 12 siang diganti dengan makan siang.

2. Berikan makan hanya 30 menit

Proses memberikan makan anak hanya efektif selama 30 menit. Lebih dari itu, Kanya menyarankan untuk menghentikan proses makan.

3. Jangan memaksa

Jika anak tak mau makan, jangan memaksa karena dapat menimbulkan trauma dan membuat anak sulit makan. Sebaiknya berikan penjelasan kepada anak mengenai pentingnya makan.

4. Jangan diiming-imingi hadiah

Jangan berjanji memberikan anak hadiah saat makan.

"Ini tidak boleh karena nanti anak hanya akan mengejar hadiah tanpa tahu makan adalah kebutuhan," tutur Kanya.

5. Ciptakan suasana yang menyenangkan

Ciptakan suasana yang menyenangkan saat memberi anak makan. Suasana yang nyaman dapat membuat anak makan dengan lahap.

Pastikan anak makan dengan duduk dan tenang tanpa ada gangguan. Hindari menonton televisi dan mengerjakan aktivitas lain. Fokus-lah pada proses makan.

(ptj/asr)

[Gambas:Video CNN]

Bagikan :  

Q

Mama Mozza

Hallo dok, bisakah dokter memberi info jadwal susu bayi usia 1 sampai 6 bulan.Berapa jam sekali dan berapa ml susu yang harus di berikan.

A

dr. Nati

Halo Bunda Mozza,

Disarankan untuk memberikan ASI eksklusif setidaknya 6 -12 bulan. Pada ASI yang pertama kali keluar terdapat kolostrum (cairan berwarna kekuningan) yang sangat baik bagi sistem pertahanan tubuh si kecil. Pada usia 0-6 bulan, menyusui sebaiknya “on demand” atau berikan setiap terlihat tanda si kecil lapar, meskipun belum waktunya dia menyusu. Bayi yang baru lahir perlu disusui 8-12 kali dalam 24 jam atau setiap 1.5 - 2 jam sekali dan jangan sampai jadwal terlewat lebih dari 4 jam, bahkan ketika tidur malam hari karena si kecil akan kelaparan. Memasuki usia 2 bulan, frekuensi dapat berkurang 7-9 kali dalam 24 jam atau setiap 3 jam sekali. Frekuensi menyusu akan berkurang seiring bertambahnya usia si kecil dan jadwalnya pun akan lebih teratur.
Bunda perlu bersabar ketika menyusui, maka sediakan waktu 20-40menit hingga si kecil selesai menyusu, rileks dan tertidur. Hitunglah waktu dari awal menyusu sampai jadwal menyusu berikutnya, misalnya: mulai minum susu pukul 6 pagi dan selesai pukul 6.35, maka jam menyusui berikutnya pukul 8 pagi.
Jadwal menyusui juga serupa apabila Bunda perlu memberi susu formula, ikuti petunjuk kemasan dalam mempersiapkan susu si kecil. Kebutuhan susu setiap bayi berbeda-beda, ada yang minum lebih banyak atau pun lebih sedikit sehingga jangan paksakan si kecil untuk menghabiskan susu botolnya setiap saat. Tanda si kecil mendapatkan makanan yang cukup antara lain: BAB 6 kali atau lebih per hari, berat badan bertambah sesuai kurva pertumbuhan normal, aktif dan ceria. Bunda sebaiknya mencatat berat dan tinggi badan si kecil setiap bulan, yang dapat dilakukan di posyandu.

Semoga penjelasan ini bermanfaat ya Bunda. Terima kasih :)

Berapa kali menyusu bayi 9 bulan?

Berapa kali normalnya bayi menyusu di malam hari?

Kenapa bayi 9 bulan jarang menyusu?