Apa penyebab bibir kering dan pecah pecah

Baca Juga : 5 Warna Lipstik Cair Feminin Untuk Tampilan Awet Muda

Lipstik pun bisa menjadi salah satu penyebab bibir kering bahkan hingga pecah-pecah. Penggunaan lipstik setiap hari bisa menyebabkan bibir kering, apalagi jika formula dalam lipstik yang Anda gunakan tidak cukup mengandung pelembap.

Setelah mengetahui apa yang menjadi penyebab bibir kering Anda, selanjutnya lakukan perawatan praktis ini agar kondisi bibir menjadi lebih sehat dan lembap kembali.

1. Rawat bibir dengan menggunakan pelembap dari bahan alami, seperti madu yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Anda juga bisa secara rutin mengoleskan lidah buaya atau minyak zaitun yang tak hanya melembapkan, tetapi ampuh juga melembapkan bibir yang pecah-pecah.

2. Hentikan kebiasaan menjilat bibir. Air liur yang pindah dari mulut ke bibir bisa mengikis lapisan kulit bibir yang tipis. Air liur juga akan dengan cepat mengering setelah terkena kontak dengan udara luar, sehingga membuat bibir Anda kembali kering dan mengelupas.

3. Pastikan tubuh mendapatkan asupan cairan yang cukup. Minumlah minimal 8 gelas sehari dan rajin mengonsumsi sayur serta buah-buahan agar vitamin dan nutrisi dalam tubuh terpenuhi.

4. Batasi jenis makanan yang tinggi kandungan garam, misalnya junk food, gorengan, dan makanan instan dalam kemasan. Garam memiliki kemampuan mengikat cairan dalam tubuh sehingga bisa membuat tubuh dehidrasi yang pada akhirnya akan membuat bibir jadi kering.

Awas! Hindari Kandungan Bahan yang Tidak Cocok

Seringkali penyebab bibir kering berasal dari pemakaian lipstik yang mengandung formula atau bahan yang tidak cocok dengan kulit bibir. Maka, walaupun suka mengoleksi dan menggonta-ganti lipstik, sebaiknya telitilah bahan yang terkandung di dalam lipstik sebelum memulaskannya di bibir Anda, ya. Di sisi lain, pastikan juga lipstik yang Anda pulas mengandung formula atau bahan-bahan yang sangat baik untuk kulit bibir. Misalnya, madu dan jojoba oil. Madu, seperti sudah umum diketahui, secara alamiah adalah bahan alami pelembap kulit yang sangat baik. Sedangkan jojoba oil adalah minyak yang mengandung bahan humektan yang mampu melindungi kulit agar tidak kehilangan kelembapannya.

Lipstik Terbaik Menutrisi Bibir

Selain memerhatikan hal-hal di atas, Anda juga perlu memilih produk kosmetik yang tepat. Pilihlah lipstik yang memiliki warna intens dengan hasil matte yang mewah namun tetap melembapkan bibir seperti L’Oréal Paris Color Riche Matte Lipstick. Di dalamnya terkandung jojoba oil dan honey yang melembapkan namun nyaman dan ringan di bibir dengan 45 pilihan warna intens. Sempurnakan pesona wajah Anda dan pilih warna favorit L’Oréal Paris Color Riche Matte Lipstick secara langsung

GridHEALTH.id - Penyebab bibir pecah-pecah kebanyakan adalah kering. Namun bisa juga disebabkan oleh berbagai penyakit lain seperti jamur, hingga alergi.

Tapi bagaimana kita bisa membedakan antara bibir pecah-pecah yang khas dan sesuatu yang lebih serius?

Jika tampaknya tidak mungkin untuk terhidrasi, menyebabkan kita sakit, atau tidak sembuh meskipun perawatan rutin, maka kita mungkin memiliki masalah yang lebih besar, kata perawat dermatologis dan ahli kecantikan selebriti Natalie Aguilar, dikutip dari The Health Site.

Berikut adalah sembilan penyebab umum bibir pecah-pecah yang perlu diperhatikan, dikutip dari berbagai sumber;

1. Infeksi jamur

Kita  juga bisa mendapatkan pertumbuhan jamur yang tidak menyenangkan ini di mulut  dan bibir pecah-pecah mungkin merupakan gejalanya.

Ini terutama benar jika kita memiliki retakan di sudut mulut atau melihat gejala lain seperti bercak putih di mulut, , perasaan seperti kapas di mulut,  atau rasa sakit saat menelan, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.

"Ketika Anda menjilat bibir secara berlebihan, air liur yang hangat dan lembab mendorong ragi untuk tumbuh, terutama ketika air liur menumpuk di sudut mulut," kata Dr. Michele Green, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York.

Dia mengatakan obat terbaik adalah menghidrasi, minum banyak air dan hindari menjilati bibir. Ini juga dapat membantu menggunakan penghalang pelembab seperti balsem lilin lebah atau Vaseline untuk menghentikan penumpukan air liur, menurut Green.

Baca Juga: Begini Cara Mudah Mengatasi Bibir Pecah-pecah Tanpa Lip Balm

Baca Juga: 7 Pengobatan Rumahan Untuk Mengatasi Hidung Tersumbat, Cepat dan Murah

2. Reaksi alergi

Jika bibir terlihat seperti baru kembali dari janji filler, ini mungkin reaksi alergi terhadap makanan, kata Dr. Debra Jaliman, MD, dokter kulit yang berbasis di New York. Ini juga bisa menjadi reaksi terhadap bahan-bahan umum dalam produk pengencang bibir seperti kayu manis dan bubuk cabai, tambahnya.

Jika secara teratur berurusan dengan bibir bengkak dan sakit, Jaliman merekomendasikan untuk memperhatikan makanan apa yang kita makan dan produk mana yang kita gunakan untuk membantu membidik apa yang memicu reaksi.

Jika melihat gejala alergi yang lebih parah seperti mengi atau ruam kulit, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan dan menentukan sumber masalahnya.

3. Makanan asin atau pedas

Reaksi alergi bukan satu-satunya penyebab bibir pecah-pecah terkait makanan. Terlalu banyak garam atau rempah-rempah dapat mengiritasi kulit, menyebabkan bibir merah atau kering, kata Aguilar.

Ini terutama benar ketika ada kontak tinggi, saat terkena garam atau rempah-rempah. Cobalah untuk mengonsumsi makanan atau minuman tersebut dengan sesedikit mungkin kontak dengan mulut.

4. Dehidrasi

Kulit dehidrasi bisa menjadi penyebab, yang dapat menyebabkan bibir, mata, dan mulut kering. Solusi yang jelas adalah tetap terhidrasi dengan baik, kata Jaliman.

Baca Juga: Waspadai Rambut Rontok Pada Anak Akibat Gangguan Penyakit Alopecia Areata

Baca Juga: Healthy Move, 5 Latihan Yoga Kursi Untuk Lansia Agar Tetap Bugar 

Meskipun aturan lama "delapan cangkir sehari" mungkin bukan jumlah air terbaik untuk semua orang, aturan umum adalah minum cukup air sehinggakita tidak pernah merasa haus.

Dia juga menyarankan untuk melawan bibir kering dengan lip balm yang kaya akan bahan-bahan yang menghidrasi seperti minyak jojoba atau shea butter.

5. Dampak sinar matahari

Sunburn dapat membuat kulit  kering dan rusak, dan hal yang sama berlaku untuk bibir, menurut Green.

"Paparan sinar matahari jangka panjang dapat menyebabkan bibir menjadi kering dan kaku, mengakibatkan retak atau pecah," katanya.

Tidak hanya itu, sinar UV matahari juga dapat menyebabkan peradangan, tambahnya. Solusinya? Pastikan untuk menggunakan lip balm dengan SPF di dalamnya, bahkan pada hari-hari musim dingin yang terdingin.

6. Kekurangan vitamin

Vitamin B sangat penting untuk menjaga tubuh berfungsi dengan baik. Ini memberi kita energi,  membantu sistem kekebalan melawan penyakit, dan berkontribusi pada kesehatan kulit.

Itu sebabnya kekurangan vitamin B dapat menyebabkan masalah kulit seperti bibir kering, tambahnya. Untuk menghindari kekurangan, makan banyak makanan kaya vitamin B seperti telur dan daging tanpa lemak.

Baca Juga: Viral Bayi 6 Bulan Diajak Naik Gunung oleh Orangtuanya, Awas Risiko Hipotermia Mengintai

Baca Juga: Healthy Move, Latihan yang Direkomendasikan Untuk Leher Menggelambir

7. Terlalu banyak vitamin A

Di sisi lain, bibir kering bisa berarti kita mendapatkan terlalu banyak vitamin A. Ini bisa terjadi jika mengonsumsi suplemen selain mengonsumsi nutrisi secara alami melalui makanan, kata Green.

Jumlah kelebihan vitamin A disimpan di hati, dan terakumulasi dari waktu ke waktu, menyebabkan berbagai gejala seperti mulut kering , dan kulit mengelupas," katanya.

Untuk menghilangkan bibir pecah-pecah yang diinduksi vitamin A, Green merekomendasikan untuk mengandalkan diet  untuk mendapatkan dosis harian melalui makanan seperti wortel dan bayam.

8. Obat-obatan

Bibir kering dan pecah-pecah juga merupakan efek samping dari obat-obatan tertentu, termasuk obat tekanan darah tinggi dan antidepresan, kata Jaliman.

Obat-obatan ini dapat mengurangi jumlah air liur yang dihasilkan, yang dapat mengeringkan bibir dan mulut.

Konsultasikan dengan dokter jika obat adalah alasan di balik bibir kering untuk menemukan solusi yang paling sesuai dengan mempertimbangkan kesehatan kita.

9. Pelembab bibir yang buruk

Baca Juga: Para Pria Wajib Mencoba Kunyaza, Teknik Permainan Seks dari Afrika Bikin Wanita Orgasme Berulangkali

Baca Juga: Gangguan Hiperseksual, 4 Cara Untuk Mengelola Diri dengan Kondisi Ini

Jikamengoleskan banyak pelembab tetapi tidak berhasil, maka produk itu sendiri mungkin yang harus disalahkan.

Banyak pelembab bibir terbuat dari wewangian, mentol, atau alkohol, yang semuanya dapat mengiritasi kerutan.

Bibir kering dan pecah

Bagaimana cara mengatasi bibir kering dan pecah

Apa obat untuk bibir kering dan pecah

Bibir kering dan pecah apakah berbahaya?