Jakarta - Show Air susu ibu (ASI) adalah makanan wajib yang harus diberikan kepada bayi sampai usia dua tahun untuk menjaga dan mempertahankan tumbuh dan kembang bayi. Namun, setelah 6 bulan berlalu, Bunda bisa mulai memberikan makanan pendamping ASI (MPASI) pada Si Kecil. Sayangnya, saat bayi berusia 1 tahun dan sudah bisa diberikan makanan pendamping, bayi kerap kali susah makan. Kalau anak menolak makan, Bunda harus siapkan segudang cara, nih. Sebelumnya, MPASI haru dipersiapkan dengan memperhatikan kebersihan dan meminimalkan kemungkinan makanan terkena bakteri dan jamur. MPASI juga harus diberikan tekstur yang sesuai dengan usia bayi ya, Bunda. Resep makanan ASIAda beragam resep makanan untuk anak usia 1 tahun yang sulit makan nih, Bunda. Merangkum dari buku Kelas Bayi Nyam-Nyam karya dr. Ratih Ayu Wulandari, IBCLC, berikut ini deretan resepnya. 1. Tumis ayam jamurBahan:
Bumbu:
Cara membuat:
2. Sup ayam gilingBahan:
Bumbu:
Cara membuat:
3. Nasi liwet SundaBahan:
Bumbu:
Cara membuat:
4. Udang telur asinBahan:
Bumbu:
Cara membuat:
5. Sup kepiting jagungBahan:
Bumbu:
Cara membuat:
Klik baca halaman berikutnya untuk melihat resep lainnya yuk, Bunda. Pilihan Redaksi
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen. Jangan lupa intip juga video cara mudah atasi sembelit pada bayi MPASI berikut ini: [Gambas:Video Haibunda] Ikan apa saja yang boleh dimakan anak 1 tahun?Di bawah ini adalah beberapa jenis ikan yang aman untuk dikonsumsi oleh anak:. Ikan nila.. Ikan lele.. Ikan sarden.. Ikan salmon.. Ikan kembung.. Ikan gurame.. Ikan apa aja yg bagus buat bayi?Jenis ikan yang bagus untuk MPASI bayi. Ikan kembung. Jenis ikan yang satu ini memiliki kandungan protein yang sangat tinggi. ... . 2. Ikan lele. Siapa yang tidak tahu ikan yang satu ini? ... . 3. Ikan gabus. ... . 4. Belut. ... . Ikan mas. ... . 6. Ikan mujair. ... . 7. Ikan tuna. ... . Bandeng.. Bolehkah anak 1 tahun makan ikan mas?Jadi, ada anggapan bahwa sebaiknya pemberian MPASI ikan ditunda hingga si kecil berusia satu tahun. Namun, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyatakan bahwa pemberian ikan untuk bayi bisa dimulai sejak usia 6 bulan dan ini tidak berpengaruh terhadap alergi.
Apakah ikan kembung bagus untuk MPASI?Ikan kembung adalah salah satu jenis ikan kaya nutrisi yang sangat baik untuk dijadikan MPASI bayi. Makanya banyak banget nih Mama-Mama yang mencari resep MPASI ikan kembung buat si kecil. Ikan kembung ini kaya sekali dengan kandungan seperti Omega 3, DHA, dan EPA yang sangat bagus untuk kebutuhan otak.
|