Show
Pencak silat merupakan seni olah raga beladiri peninggalan bangsa indonesia,yang sekarang berkembang pesat dan terpecah berbagai macam aliran.Namun pada dasarya mempunyai tujuan yang sama,yang mempunyai pesan dan nilai moral tentang kehidupan.Nanti saya akan menjelaskan tentang Aspek-Aspek pa saja yang terkandung didalam Pencak Silat,selain itu pasti pakai alat sebagai media berlatih. Ada berbagai jenis senjata yang digunakan baik senjata tajam maupun tidak.dibawah ini berbagai Alat yang digunakan untuk berlatih Pencak Silat : PERLENGKAPAN ALAT DALAM BERLATIH PENCAK SILAT
2.Belati Didalam pelatihan pencak silat juga diajarkan bagaimana menggunakan belati dengan benar serta cara menangkis serangan3.Kujang Kujang adalah senjata khas jawa barat4.Keris Keris adalah senjata khas jawa yang berbentuk lengkung-lengkung sepeti pisau yang dibuat dengan berbagai logam dan kemudian suci didalam asam5.Samping/linso Berbentuk selendang kain sutera dipakai disekitar pinggang atau bahu dan digunakan dalam penguncian tehnik dan digunakan untuk pertahanan terhadap pisau
7.Kerambit/kuku macan Sebuah pisau yang bentukya seperti kuku macan yang bisa diselipkan di rambut perempuan8.Clurit Senjata khas madura yang bentukya seperti bulan sabit9.Rencong adalah senjata khas aceh 10.Gada Senjata tumpul yang terbuat dari baja11.Tombak Senjata yang seperti toya akan tetapi ujungya ada sebuah pisau12.Parang atau golok Bentuk seperti pedang pendek yang digunakan dalam kehidupan sehari-hari13.Trisula Sebuah senjata yang bercabang tigaSelain alat/senjata diatas saya juga akan menjelaskan tentang aspek-aspek yang terkandung didalam pencak silat.4 aspek utama dalam pencak silat yaitu :B.ASPEK YANG TERKANDUNG DI DALAM PENCAK SILAT1.Aspek seni dan budaya
4.Aspek olah raga Aspek fisik dalam pencak silat sangatlah penting.kompetisi merupakan bagian dari aspek ini meliputi pertandingan penguasaan jurus baik diperagakn tunggal,ganda maupun beregu NB : PENCAK SILAT MERUPAKAN WARISAN BANGSA INDONESIA MAKA HARUS DIJAGA DAN DIPELIHARA,SELAIN UNTUK BELADIRI ADA YANG LEBIH PENTING YAITU UNTUK MENJALIN PERSAUDARAAN ANTAR UMAT MANUSIA Suka Artikel Ini? Tetap dapatkan Informasi dengan Berlanggana via email tirto.id - Seni bela diri pencak silat sering dipertandingkan dalam berbagai pagelaran olahraga. Sebagai alasan keamanan dan keselamatan para atlet, dibutuhkan perlengkapan yang sesuai untuk melakukan pertandingan pencak silat. Dikutip dari modul Lestarikan Pencak Silat (Seni Bela Diri) oleh Kemendikbud (2017:8), silat berasal dari budaya Suku Melayu, yaitu penduduk pesisir Sumatra dan semenanjung Malaka. Secara histroris, kaum ulama berperan dalam penyebaran silat di Nusantara, seiring dengan penyebaran Islam pada abad ke-14. Catatan historis ini dinilai otentik dalam sejarah perkembangan pencak silat yang pengaruhnya masih dapat kita lihat hingga saat ini. Kala itu pencak silat telah diajarkan bersama sama dengan pelajaran agama di surau-surau.
Silat lalu berkembang dari sekedar ilmu beladiri dan seni tari rakyat, menjadi bagian dari pendidikan bela negara untuk menghadapi penjajah. Disamping itu juga pencak silat menjadi bagian dari latihan spiritual.
Perlengkapan yang Dibutuhkan pada Pertandingan Pencak Silat
Perlengkapan pencak silat meliputi perlengkapan arena atau gelanggang pertandingan dan pakaian serta pelindung yang dikenakan oleh atlet. Menurut Sudrajat Wiradiharja dan Syarifudin dalam modul Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan (2017:111) berikut merupakan perlengkapan yang dibutuhkan pada pertandingan Pencak Silat:
1. Perlengkapan arena atau gelanggang pertandingan
2. Perlengkapan pakaian dan pelindung atlet
Teknik Dasar Pencak Silat
Pencak silat memiliki banyak teknik dasar. Secara umum, teknik dasar pencak silat terdiri dari pembentukan sikap, pembentukan gerak, pembelaan, dan serangan. Berikut beberapa contoh teknik dasar dalam pencak silat:
1.Kuda-kudaTeknik yang paling mendasar harus dipelajari dalam pencak silat adalah kuda-kuda. Teknik tersebut merupakan keadaan menumpukan badan pada kekuatan kaki. Dikutip dari modul Lestarikan Pencak Silat (Seni Bela Diri) oleh Haryadi Iswanto (2018:15-16), teknik dasar pencak silat kuda-kuda memiliki beberapa jenis, seperti kuda-kuda belakang, kuda-kuda depan, kuda-kuda samping, dan kuda-kuda tengah.
2. Sikap PasangSikap pasang merupakan teknik bersikap dalam pencak silat. Teknik dasar sikap pasang dalam pencak silat dibagi menjadi beberapa jenis seperti pasang satu, pasang dua, pasang tiga, dan pasang empat.
3. Pola Langkah
Pola langkah merupakan gerakan melangkah yang dilakukan dalam gerakan silat. Beberapa jenis teknik dasar dari pola langkah seperti pola langkah lurus, pola langkah zig-zag, pola langkah huruf S, pola langkah huruf U, dan pola langkah segi tiga.
4. Arah DalamPencak silat harus memahami seluruh arah gerak yang terdiri dari arah belakang, serong kiri belakang, samping kiri, serong kiri depan, depan, serong kanan depan, samping kanan, dan serong kanan belakang.
5. Cara Melangkah
Cara melangkah merupakan teknik dalam memindahakn injakan kaki. Menurut Haryadi Iswanto dalam modul PJOK: Olahraga Beladiri Pencak Silat (2020:13), teknik dasar cara melangkah terdiri dari cara mengangkat kaki rendah atau tinggi, cara menggeser kaki, cara melakukan langkah putaran, cara melompat dengan kaki, dan cara melakukan ingsutan.
6. Tangkis
Tangkis adalah gerakan menghindar dengan kekuatan tubuh, supaya serangan lawan tidak mengenai bagian vital atau bagian yang dapat menyebabkan kekalahan. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan oleh Roji dan Eva Yulianti (2017:174-178), beberapa contoh gerakan tangkis seperti tangkisan luar dengan satu tangan, tangkisan tutup samping dengan kaki, dan tangkisan tutup depan dengan kaki.
Baca juga:
Baca juga artikel terkait
Olahraga Pencak Silat
atau tulisan menarik lainnya
Risa Fajar Kusuma
Penulis : Risa Fajar Kusuma
|