Jelaskan apa yang dimaksud dengan menendang dan mengontrol dalam permainan bola kaki

"Ada banyak teknik menendang bola. Salah satunya dengan punggung kaki."

Libero.id - Sepakbola memiliki banyak teknik dan trik dalam permainan. Mulai dari yang sederhana sampai yang paling rumit. Salah satu teknik yang biasa digunakan para pesepakbola adalah menendang bola menggunakan punggung kaki.

Dalam permainan sepakbola, para pemain sangat penting untuk menguasai semua teknik dasar permainan. Baik itu menendang bola maupun menahan bola. Dalam menendang bola, salah satu teknik yang bisa dilakukan adalah teknik menendang menggunakan punggung kaki. Teknik ini sangat perlu diasah karena menjadi salah satu kemampuan yang dibutuhkan dalam permainan sepakbola.

Teknik menendang bola tidak semudah seperti yang terlihat. Tapi, dibutuhkan latihan terus-menerus untuk mendapatkan hasil terbaik. Karena itu, berbagai macam teknik, baik teknik dasar maupun tingkat lanjut menggunakan kaki sebagai aktor utama, contohnya mengontrol bola, mengoper, menahan bola, menggiring bola, menghalau bola, dan menendang bola perlu dikuasai.

Cara menendang bola yamng baik dan benar terbagi menjadi beberapa jenis. Salah satunya menendang bola dengan punggung kaki.

Punggung kaki digunakan para pemain untuk menendang bola dengan jarak jauh dari gawang. Punggung kaki juga dapat digunakan untuk menendang langsung ke gawang saat tim memperoleh tendangan bebas langsung. Teknik ini sangat penting untuk dilatih agar kualitas tendangan semakin meningkat, lebih akurat, dan tepat sasaran.

Cara menendang bola dengan punggung kaki yang baik dan benar:

1. Ambil posisi awal berdiri dan pastikan tubuh menghadap bola

2. Letakkan kaki tumpuan disamping bola

3. Pandangan mata fokus ke bola

4. Ayunkan kaki dari arah belakang menuju bola dengan sekuat tenaga

5. Setelah menendang, tumpukan berat badan ke depan

Kenyataannya, tidak semua pemain sepakbola dapat menguasai teknik menendang bola menggunakan punggung kaki. Terdapat beberapa faktor kesalahan yang sering terjadi yang harus dihindari,yaitu:

1. Sikap badan kaku

2. Kaki tumpu tidak di samping bola

3. Kaki tendang tidak stabil

4. Badan kurang condong ke depan

5. Tidak diikuti gerak lanjut

(atmaja wijaya/anda)

Sepak bola termasuk jenis olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat, baik anak-anak maupun orang dewasa. Bahkan, permainan beregu yang masing-masing regunya terdiri dari sebelas pemain ini kerap dipertandingkan, baik dalam kompetisi lokal hingga internasional.

Berdasarkan Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), sepak bola adalah permainan beregu di lapangan, mengandalkan bola sepak, berlangsung selama 2 x 45 menit, dan kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang masuk ke gawang lawan.

Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepak bola adalah menendang (kicking), menghentikan atau mengontrol (stoping), menggiring (dribbling), menyundul (heading), merampas (tackling), lemparan ke dalam (throw–in) dan menjaga gawang (goal keeping).

Dari pengertian tersebut dapat disimpulkan bahwa permainan sepak bola diharuskan melibatkan pergerakan unsur fisik, mental, motorik kasar dan motorik halus, serta dibangun dengan kekuatan tim yang solid. Pergerakan semua unsur tersebut dilakukan untuk menjaga pergerakan bola tetap dinamis dan melewati garis gawang.

Dari beberapa teknik dasar permainan sepak bola, salah satunya ialah teknik menendang. Kemampuan ini sangat penting untuk dikuasai dan ditingkatkan, sebab menendang adalah inti gerakan yang membuat bola bergerak dan permainan sepak bola dapat terus bergulir.

Menendang juga dibutuhkan untuk melancarkan berbagai teknik lainnya, seperti passing, shooting, dan menggiring bola.

Advertising

Mengutip bahan belajar "Modul 1 Permainan Bola Besar" oleh Dudi Hartono dan Asep Saefudin yang diakses melalui laman direktori.pauddikmasjabar.kemdikbud.go.id, berikut beberapa cara menendang bola dalam permainan sepak bola:

Untuk mempraktikan gerakan menendang bola dengan kaki bagian dalam, ikuti langkah berikut:

Jawaban. disebut dengan out side of foot.

Gerakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan operan bola jarak pendek antar pemain dilakukan dengan kaki bagian dalam. Jika pemain ingin memberikan operan dengan jarak yang cukup jauh, maka bisa menggunakan punggung kaki.

Menggiring bola dilakukan untuk membawa bola ke arah yang dituju. Sedangkan menendang bola dilakukan untuk mengirim bola ke arah yang dituju, baik itu gawang lawan atau ke arah rekan bermain. Walau menggunakan bagian kaki yang sama, tapi tenaga yang dibutuhkan untuk menendang dan menggiring bola tentunya berbeda.

Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. Letakkan bola disamping bagian dalam kaki kiri, segaris dengan kaki kanan. Pandangan ke arah bola. Ayunkan kaki kanan lurus ke arah bola, tendang bola dengan punggung kaki.

Menggiring Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar

Awali dengan berdiri menghadap arah gerakan, mata juga ke arah depan. 3. Putar pergelangan kaki ke dalam, lalu kunci. 4. Dorong bola ke depan menggunakan kaki bagian luar di mana posisi bisa dijadikan agak terangkat dari permukaan tanah.

Instep Foot merupakan salah satu jenis istilah yang digunakan pada teknik menendang bola, yakni dengan menggunakan punggung kaki.

Penjelasan: kaki bagian luar berfungsi untuk menendang bola sasaran jauh, dan menghasilkan bola yg arah melengkung ke luar.

Menggiring bola dengan punggung kaki

Badan condong ke depan. Letakkan bola di depan kaki kiri bagian dalam segaris dengan kaki kanan. Bola ditendang dengan menggunakan kaki kanan bagian luar dengan perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan ke depan.

Langkah-langkahnya:

Letakkan kaki tumpu di samping belakang bola kurang lebih 30 cm, sedangkan kaki tendang berada di belakang bola. Saat menendang, ayunkan kaki belakang sehingga mengenai bola tepat di punggung kaki bagian dalam dan tepat pada tengah bawah bola. Saat kaki mengenai bola, pergelangan kaki ditegangkan.

Langkah awal menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam adalah dengan berdiri menghadap bola dan kaki tumpuan berada di samping bola sedangkan kaki penendang ditarik ke belakang dengan pergelangan kaki diputra ke arah luar.

Menendang menggunakan kaki bagian dalam mempunyai tujuan untuk mengoper atau menembak bola kearah gawang karena dapat mengarahkan laju bola sesuai dengan yang diinginkan.

Tendangan kaki bagian dalam berguna untuk operan umpan pendek. Tujuan mengoper bola dengan menggunakan kaki bagian dalam adalah supaya arah bola dapat sampai kepada pemain yang ditargetkan.

Tendangan bola ke gawang dengan punggung kaki umumnya dilakukan jika jarak pemain yang membawa bola dengan gawang cukup jauh. Selain itu, tendangan ke arah gawang untuk menghasilkan gol dari luar kotak penalti sebaiknya dilakukan dengan kaki bagian punggung.

Tujuan menendang bola adalah untuk mengumpan (passing), menembak kegawang (shooting on the goal), dan menyapu (menjauhkan bola dari gawang sendiri) dan menyapu untuk menggagalkan serangan lawan (sweeping).

Jawaban : Teknik menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah a. menendang bola dengan kaki bagian dalam. Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam membuat umpan yang diberikan menjadi lebih akurat dan lebih mudah untuk dikontrol dan diterima oleh rekan setim.

Baca Juga: Bagaimana Sifat Kayu Yang Digunakan Untuk Membuat Pensil

Menendang bola adalah perkenaan antara kaki bagian tertentu dengan bola, terdapat beberapa perkenaan bagian kaki dalam ,menendang bola, beda bagian kaki yang digunakan akan menghasilkan jenis dan fungsi yang bebeda pula, seperti: Tendangan menggunakan kaki bagian dalam.

Jawaban: Posisi badan sedikit condong kedepan. Ayunkan ke belakang kaki penendang dengan menggeser ujung kaki ke bagian dalam agar kaki bagian luar tepat mengenai bola. Ayunkan kaki kedepan ke arah bola dengan perkenaan bola tepat mengenai bagian luar kaki.

Bentuk teknik mengoper dalam permainan sepak bola bisa dibedakan berdasarkan pergerakan pemain ketika memindahkan bola. Teknik operan permainan sepak bola yang dilakukan oleh dua orang pemain sambil berlari disebut sebagai wall pass.

Tendangan untuk umpan pendek adalah tendangan mendatar.

1.) Pada gerakan menendang bola dengan kaki bagian dalam menggunakan posisi pergelangan kaki yang diputar ke luar dan dikunci. 2.) sedangkan gerakan menendang bola dengan kaki bagian luar menggunakan posisi pergelangan kaki yang diputar ke dalam dan dikunci.

Cara menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah.

Ayunkan kaki penendang ke arah belakang dengan ujung kaki di serong ke luar agar kaki bagian dalam tepat mengenai bola. Untuk melakukan tendangan, Ayunkan kaki penendang ke depan ke arah bola dengan kaki bagian dalam tepat mengenai bola.

Menendang bola [Bolawin.net],

Menendang adalah gerakan yang dilakukan menggunakan kaki untuk memindahkan sesuatu. Pada umumnya kata menendang digunakan dalam permainan sepak bola, walupun dalam beberapa olahraga atau permainan gerakan menendang juga digunakan. Dalam sepak bola gerakan menendang merupakan salah satu teknik yang paling mendasar dari permainan sepak bola, maka dari itu gerakan menendang mempunyai beberapa tujuan dalam sepak bola. Tujuan menendang dalam sepak bola ialah mengumpan, mencetak gol, mengeksekusi tendangan bebas, tendangan sudut, dan tendangan pinalti.

Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Permainan Sepak Bola dibawah ini:

Dalam hal mengumpan, gerakan menendang bisa menggunakan kaki bagian dalam dan punggung kaki. Biasanya menendang dengan kaki bagian dalam digunakan untuk mengumpan jarak pendek, sedangkan punggung kaki digunakan untuk mengumpan jarak jauh. Sementara itu menendang juga kebanyakan digunakan untuk mencetak gol, dengan melakukan tendangan sekeras-kerasnya sehingga penjaga gawang atau kiper lawan sulit untuk menahannya. Sama halnya saat melakukan gerakan menendang untuk mengeksekusi tendangn bebas, tendangan sudut, atau tendangan pinalti kadang dilakukan dengan keras kadang pula dengan lambat.