Telur ayam rebus kaya manfaat untuk kesehatan. Namun sayang, cara merebus telur ayam masih banyak yang gampang pecah dan sulit dikupas. Perlu cara yang tepat agar telur ayam tidak pecah saat direbus dan mudah dikupas. Show Telur ayam bisa dimakan dan menyehatkan. Sebagai bahan makanan, telur ayam mempunyai kandungan gizi yang cukup lengkap, meliputi karbohidrat, protein dan delapan macam asam amino sehingga berguna bagi tubuh, terutama bagi anak-anak yang masih berada dalam masa pertumbuhan. Telur ayam merupakan sumber protein dan dimanfaatkan dalam berbagai jenis formulasi makanan. Putih telur mengandung protein, digunakan oleh binaragawan sebagai pembentuk otot. Kuning telur banyak mengandung lemak, vitamin, mineral, dan sedikit protein, digunakan dalam pembuatan kue karena membuat tekstur lebih halus. Dikutip dari kompas.com, telur merupakan sumber protein, nutrisi, dan lemak sehat yang sangat baik. Penelitian menunjukkan, telur bisa membantu orang merasa lebih puas dan menghentikan mereka makan berlebihan. Sebuah studi menunjukkan, sekelompok wanita yang makan telur untuk sarapan merasa kenyang lebih lama dan makan lebih sedikit kalori sepanjang hari. Saat kondisi darurat, telur ayam dapat langsung direbus untuk dimakan. Telur ayam rebus sangat cocok sebagai pendamping sarapan. Dimanfaatkan pula sebagai bekal sekolah dan bekal bekerja di manapun. Pendamping praktis saat keluarga melakukan rekreasi atau wisata edukasi di sekolah. Mengonsumsi telur ayam rebus memiliki manfaat yang lebih baik untuk kesehatan tubuh. Dibanding telur dadar atau telur mata sapi, telur ayam rebus dinilai lebih sehat karena tidak ada tambahan lemak selama memasak. Namun sayang, tidak semua orang tahu cara merebus telur ayam agar tetap utuh atau tidak pecah. Bahkan saat telur dikupas dagingnya masih menempel lekat di kulit telur. Alhasil, telur susah dikupas dalam kondisi utuh lepas dari kulitnya. Berikut cara merebus telur ayam agar tidak pecah dan mudah dikupas:
Demikan cara sederhana dan praktis merebus telur ayam agar tidak pecah dan mudah dikupas. Selamat mencoba dan semoga cara ini bermanfaat untuk para pembaca. Lihat Foodie Selengkapnya Beri Komentar Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar! Video PilihanTelur adalah bahan makanan hewani yang dikonsumsi selain daging, ikan, dan susu. Telur yang dikonsumsi oleh manusia umumnya berasal dari jenis unggas, seperti ayam dan bebek. Para ibu atau orang-orang yang betah di dapur tentu tahu betul bagaimana merebus telur. Meski tampak mudah, ternyata perlu tips jitu merebus telur yang baik agar matang sempurna, tidak pecah, dan mudah dikupas. Terkadang, jika salah pengolahannya telur pun akan tidak terlalu matang atau kuning telur malah berubah menjadi keabuan. Apalagi, telur yang direbus lama akan mengakibatkan kandungan gizinya hilang. Mengupas telur rebus juga bukanlah perkara mudah, sebab bentuk telur malah rusak saat memisahkan kulitnya sedikit demi sedikit. Kebanyakan orang pernah mengalami kesulitan mengupas telur rebus sehingga telur tidak bulat utuh. Karena itu, perlunya tips rebus telur sehingga dapat mengupasnya dengan lebih mudah dan mendapatkan hasil sempurna. Berikut ini tips rebus telur yang dapat diikuti:
Adapun tips kupas telur rebus yang dapat digunakan:
Sama halnya dengan cara merebus telur seperti biasanya, ada pula tips rebus telur hingga tips kupas telur yang lain dengan beberapa bahan tambahan.
Itulah tips rebus telur agar matang sempurna, tidak pecah, dan mudah dikupas. Kamu pun dapat menerapkannya nanti di dapur untuk mengolah telur menjadi berbagai jenis hidangan nikmat dalam bentuk bulat utuh. Semoga bermanfaat. TerkiniBagaimana cara agar merebus telur tidak pecah?Berikut ini tips rebus telur yang dapat diikuti: Masukkan telur di dalam panci dan isi dengan air keran. Jangan siramkan air hangat atau panas sebelum merebus telur. Jangan memasukkan telur setelah air mendidih, karena telur akan mudah pecah selama proses perebusan.
Berapa lama waktu merebus telur dalam jumlah banyak?6 menit: kuning telur masih sedikit cair. 7 menit: telur hampir matang, tapi masih lengket. 8 menit: telur sudah cukup matang. 10 menit atau lebih: tingkat kematangan telur sempurna.
Bagaimana Cara merebus telur yang benar agar kulitnya mudah untuk dikelupas dan telur hasil rebusan utuh?10 Cara Merebus Telur Agar Mudah Dikupas. Masukkan telur ayam mentah ke panci, tutupi dengan air dingin setinggi 2 inci.. Tambahkan 1 sdm garam.. Letakkan panci di atas kompor dengan api besar.. Masak hingga air mendidih.. Matikan api, tutup pancinya.. Diamkan selama 13 menit.. Berapa lama merebus telur agar tidak pecah?Pastikan juga telur terendam seluruhnya dengan air, jika air kurang saat merebus telur, telur juga jadi mudah pecah. Masak selama 10 menit hingga mendidih, dan matikan api.
|