Apakah tidur pagi menyebabkan penyakit beri beri

Baca Juga

Jns Kurma Inonsa, Hngga Manfaanya unuk TubuhIn Fungs Vamn B5 an Vamn F unuk Kshaan Kul Wajah10 Pnyak Tlnga In Brbahaya jka Tak Dangan ngan Tpa

Enrg rsbu akan manfaakan unuk knrja oak an ssm saraf. Makanan yang mnganung vamn B1 alah sral, agng sap, kacang-kacangan an lur.

Nah mungkn, pnybab pnyaku br-br alah kkurangan makan makanan yang jlaskan aas. Supaya lbh jlas, akan jlaskan bawah n gjala pnyak br-br, pnybab pnyak br-br an cara mngaasnya. Pnasaran? Brku Lpuan6.com rangkum ar brbaga sumbr nang pnyak br-br Snn (25/3/2019).

**Gmpa Canjur lah mluluhlanakkan Bum Pasunan, mar brsama-sama mrngankan pnraan sauara-sauara ka Canjur ngan bronas mlalu: rknng BCA No: 500 557 2000 A.N Yayasan Pun Amal Pul Kash. Banuan akan sampakan alam bnuk smbako, layanan kshaan, na, ll. Kpulan ka harapan mrka.

2 ar 4 halaman

Gjala Br-br

Br-br snr bag mnja 3 jns yakn br-br basah, br-br krng, an br-br janung. Aapun gjala sap br-br akan paparkan bawah n.

1. Br-br basah

Pnra br-br basah basanya alam mnjalankan akvas rnu msal olahraga akan brnafas pnk. Arnya ak mmlk samna yang prma an cpa capk saa brakvas. Lalu paa saa akan ur pun kaang mngalam ksulan brnafas.

Dnyu janung pnra pun mnngka, lalu akan aa pmbngkakan paa ungka bagan bawah. Paa bagan kak, srng alam ksmuan an oo srng kal alam kllahan. Apabla pnra br-br krng suah sanga parah, bsa saja pnra akan brjalan spr layaknya hwan ayam. 

2. Br-br basah

Gjala yang srng muncul paa pnra br-br basah alah srng nyr hngga khlangan fungs oo. Bahkan paa lapak angan an lapak kak kaang-kaang khlangan kmampuan mrasakan.

Tungka bagan bawah kaang juga susah unuk grakan. Sul bcara, mual, lnglung bahkan kjang maa akan rasakan pnra. Br-br basah bnar-bnar bgu mnyksa pnra.

3. Br-br janung

Basanya pnra br-br janung akan mrasakan kanan ulu ha, yang fknya akan mmbua pnra alam susah nafas. Paa saa kgaan, srng kal janung pnra akan alam rasa brbar-bar yang ak umum an malah mrasa rganggu ngan gjala rsbu.

Apabla ak angan ngan pa, br-br janung n bsa saja brujung paa srangan janung an bsa mnnggal waku u juga. Mngrkan skal bukan fk br-br janung.

3 ar 4 halaman

Pnybab Br-br

Mlha ngrnya gjala pnyak br-br, mmbua ka harus waspaa an ha-ha. Olh sbab u ka harus mngahu pnybab pnyak br-br, mngapa bsa mnyrang ubuh. Aapun pnybab pnyak br akan jlaskan bawah n, sbaga brku.

1. Br-br krng

Pnra br-br krng basanya karnakan kurangnha konsums kalor rnah an kurangnya akvas olahraga. Dkarnakan kurangnya brgrak, ssm saraf moork, snsork an rflk akan alam gangguan yang akan mnybabkan pnurunan fungs krja oo.

2. Br-br basah an br-br janung

Br-br basah an br-br janung sbabkan olh akvas janung yang brlbh. Efknya akan aa kkurangan garam an ar paa gnjal. Kkurangan ulah yang mnybabkan janung bkrja ksra kras. Apabla amkan saja, akan rja krusakan paa oo janung yang brujung paa cra janung. Apabla janung suah cra, maka akan mngakbakan gangguan nyu janung, hprns hngga aa rasa nyr.

4 ar 4 halaman

Cara mngoba pnyak br-br

1. Lakukan Dagnosa pnyak br-br

Cara lakukan agnosa pnyak br-br alah lakukan rlbh ahulu pmrksaan fsk ngan mmrksa nyu janung, pmbngkakan paa angan an kak sra s kmampuan brnafas. Lalu lakuka  s arah, s urn ab pmnaan spr MRI, CT Scan, EEG, aau kokarogram. Lalu lakukan juga pmrksaan nurolog. Dngan brbaga macam pmrksaan maka akan muncul posf aau aknya mngap pnyak br-br.

2. Konsums suplmn amn

Suplmn amn alah oba yang bnuknya bsa mnum scara oral aau mlalu sunkan. Dalam suplmn amn akan aa vamn B1 yang brlbh shngga harapkan pnra akan brkurang gjala br-brnya. Sanga sarankan unuj rus lakukan s arah scara run unuk mmonor fk suplmn amn.

3. Lakukan pncgahan n

Pnyak br-br bsa mbul karnakan kurangnya konsums makanan yang mmlk vamn B1. Aapun makanan yang sarankan unuk konsums anara lan :

- kan

- kacang polong

- bj-bjan

- nas

- agng

- susu

- sral

- bayam

- og

- asparagus

Slan run mngonsums makanan-makanan sha aas, jangan sampa kalan juga konsums h, kop an kacang pnang. Karna bak h, kop ankacang pnang malah akan mngurang kaar amn alam ubuh. So, u malah akan mmbahayakan ubuh. Ja ka harus srng mnghnar kganya, an banyak-banyak konsums vamn B1.

* Faka aau Hoaks? Unuk mngahu kbnaran nformas yang brar, slakan WhasApp k nomor Ck Faka Lpuan6.com 0811 9787 670 hanya ngan kk kaa kunc yang ngnkan.

Enam+

05:58

Apakah bnar ur pag mnybabkan pnyak?

Apa yang mnybabkan pnyak br

Apakah ur jam 9 pag bak unuk kshaan?

Apa pnybab ur pag har?