Apakah tidak boleh tidur menghadap utara?

Ilustrasi posisi tempat tidur yang baik menurut Islam, sumber foto oleh Jean van der Meulen dari Pexels

Islam sudah mengatur semua hal yang berkaitan dengan kehidupan manusia di dunia sekaligus persiapan di akhirat nanti. Semua hal yang berhubungan antara manusia dengan Tuhan, manusia dengan manusia, dan manusia dengan alam diatur dalam Al-Quran dan Al-Hadis. Bahkan di dalam Al-Quran dan Al-Hadis dijelaskan mengenai hal-hal kecil seperti posisi tempat tidur yang baik sesuai dengan ajaran dari Rasulullah SAW. Lalu posisi tempat tidur yang baik menurut Islam agar mendapatkan keberkahan dari tidur seperti apa? Berikut adalah penjelasannya lengkap.

Posisi Tempat Tidur

Ilustrasi posisi tempat tidur yang baik menurut Islam, sumber foto Pixabay

Tidur merupakan salah satu rutinitas yang dilakukan oleh manusia setiap harinya. Tujuan utama dari tidur adalah untuk memberikan kesempatan bagi tubuh beristirahat setelah satu hari penuh melakukan berbagai aktivitas yang kadang sangat berat. Allah SWT dalam Al-Quran surat Ar-Rum ayat 23 berfirman.

وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآياتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ

Artinya: "Dan diantara tanda-tanda kekuasaan-Nya adalah tidurmu di waktu malam dan siang hari serta usahamu mencari sebagian dari karunia-Nya. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan" (QS Ar Rum: 23).

Dalam ajaran Islam posisi tempat tidur sangat disarankan untuk bagian atas menghadap utara sedangkan bagian bawah menghadap ke selatan. Dengan demikian maka kepala akan terletak di sisi utara dan jika posisi tidur sedikit ke kanan maka akan menghadap kiblat.

Posisi tempat tidur sedemikian rupa sesuai dengan perintah dari Rasulullah SAW dimana dalam suatu hadis dikutip dari NU Online dijelaskan bahwa posisi tidur yang dianjurkan adalah menghadap kiblat atau miring ke kanan.

إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَأْ وُضُوءَكَ للصَلاةِ، ثُمَّ اضْطَّجِعْ على شِقِّكَ الأَيْمَنِ

Artinya: "Jika engkau hendak menuju tempat tidurmu (untuk tidur), maka berwudhulah seperti engkau berwudhu untuk shalat, kemudian berbaringlahlah di rusukmu (bagian tubuhmu) sebelah kanan" (HR al-Bukhari dan Muslim).

Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan

Dikutip dari buku 101 Daily Life Hacks karya Dayu Pratyahara, (2019: 108) dijelaskan bahwa ada tiga posisi tidur yang biasa dilakukan oleh manusia yaitu miring, terlentang dan tengkurap. Posisi tidur miring menjadi salah satu posisi tidur yang cukup direkomendasikan untuk dilakukan setiap malam karena dapat mengurangi deguran yang timbul, baik untuk menjaga kesehatan pencernaan, hingga timbulnya mulas pada perut. Selain itu tidur dalam kondisi miring ke kiri dapat melancarkan sirkulasi darah menuju jantung.

Demikian adalah pembahasan terkait dengan posisi tempat tidur yang baik menurut Islam agar mendapatkan keberkahan dari tidur. (WWN)

3 menit

Penempatan kasur di dalam kamar sebaiknya memerhatikan berbagai faktor. Hal ini cukup berpengaruh pada kualitas tidur, lo. Jika kamu seorang muslim, seperti apa, sih, posisi kasur yang baik menurut Islam?

Dalam Islam, menentukan tempat tidur atau posisi kasur yang ideal sangat disarankan.

Selain menunjang waktu istirahat agar kian maksimal, banyak manfaat yang didapat terutama berkaitan dengan kesehatan.

Islam menganggap bahwa tidur menjadi salah satu tanda kebesaran sang Pencipta.

Ini tertuang dalam Surat Ar-Ruum ayat 23 yang berbunyi:

“Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah tidurmu di waktu malam dan siang hari dan usahamu mencari sebagian karunia-Nya.

“Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan.”

Pertanyaannya, posisi kasur menurut Islam itu baiknya diletakkan di mana?

Dihimpun dari berbagai sumber, berikut ulasannya!

1. Menghadap Utara

Pertama, letakkan posisi kasur bagian atas agar menghadap ke arah utara.

Dengan demikian, maka kepala akan terletak di sisi utara dan jika posisi tidur kamu sedikit miring ke kanan, maka akan menghadap kiblat.

Posisi ini disarankan dalam Islam lantaran posisi tulang rusuk ada di sebelah kanan sehingga baik pula untuk kesehatan.

Sebaliknya, jika posisi kasur telah menghadap ke utara, disarankan agar kamu tidak tidur dengan posisi badan miring ke kiri.

Beberapa sumber mengatakan meski kasur berada di utara, tapi jika posisi tidur kamu miring ke kiri akan berdampak buruk bagi kesehatan.

Pasalnya, paru-paru akan menekan jantung sehingga tidak bekerja normal ketika tidur.

2. Posisi Kasur Bagian Atas Menghadap Selatan

Posisi kasur yang baik menurut Islam yang kedua adalah dengan menghadap ke arah selatan.

Usahakan atau hindari juga pintu kamar yang langsung menghadap ke ruang tamu atau ruang keluarga.

Untuk bisa memperoleh posisi-posisi tersebut, ada baiknya kamu memerhatikan tata letak ketika hendak membeli rumah.

3. Kasur Tidak Menghadap ke Arah Barat

Beberapa mitos mengatakan pantang untuk kasur menghadap ke arah barat.

Pun, begitu pula dalam Islam lantaran arah barat merupakan pusat gerakan bumi dan pusat gravitasi.

Apabila posisi kasur bagian atas menghadap ke arah barat, dipercaya akan memicu masalah fisik dan mental.

Alangkah lebih baik, ketika mendesain interior rumah, pilihlah posisi rumah atau posisi pintu yang paling tepat menurut Islam.

Sebagai contoh, jika pintu utama menghadap ke selatan, coba atur supaya kamar tidur bisa menempatkan kasur di sisi utara atau bahkan sama-sama di selatan.

Ini untuk menghindari posisi kepala di kasur menghadap ke barat.

Untuk diketahui pula, alasan mengapa posisi kasur sebaiknya tidak menghadap ke arah barat antara lain:

• Tidur tak nyaman
• Mudah marah
• Kurang menyehatkan bagi anak-anak
• Berpotensi mimpi buruk
• Sakit kepala

Tips Agar Posisi Kasur di Kamar Tidak Salah Arah

Setelah mengetahui posisi kasur yang baik menurut Islam, kamu juga perlu mengetahui tips agar apa yang kamu citakan terkait posisi kasur yang benar bisa terwujud.

Tips ini lebih spesifik ditujukan untuk kamu yang hendak membeli rumah atau desain interiornya belum final.

1. Memerhatikan Struktur Ruangan

Pertama, kamu mesti memerhatikan terlebih dahulu struktur ruangan.

Hal ini penting dalam menentukan kamar tidur, termasuk posisi kasur sesuai dengan apa yang kamu inginkan.

Tak hanya itu, cara ini juga membuat kamu mendapatkan bayangan bagaimana menyimpan perabot kamar tidur yang nantinya akan kamu gunakan.

2. Menata Ulang Kamar Tidur

Tips selanjutnya berkaitan jika kamar yang hendak digunakan sudah memiliki tata letak yang pasti.

Biasanya, kamar seperti ini terdapat di area perumahan dengan letak-letak yang telah ditentukan.

Kamu bisa menata ulang kembali kamar tidur dengan menempatkan posisi kasur seperti pada bahasan di atas, bisa mengarah ke utara atau pun ke arah selatan.

***

Semoga bermanfaat, Sahabat 99.

Ikuti terus informasi menarik lainnya di Berita 99.co Indonesia.

Sedang mencari rumah aman dan nyaman seperti Leuwi Gajah Residence?

Cek ragam pilihan hunian ideal dengan harga terbaik di www.99.co/id dan rumah223.com, karena kami selalu #AdaBuatKamu.

Bolehkah tidur menghadap utara menurut Islam?

Kenapa tidak boleh tidur menghadap utara?

Apakah boleh tidur ke arah utara?

Ketika tidur tidak boleh menghadap kemana?

Kenapa tidur tidak boleh menghadap selatan?

Tidur yang baik itu menghadap kemana?