Puber atau pubertas merupakan salah satu tanda anak mama sudah menginjak usia remaja. Perlu Mama ketahui bahwa waktu puber setiap anak berbeda, lho Ma. Show Ada yang mengalami puber lebih cepat dan adapula yang waktu pubernya terlambat. Tenang, hal tersebut masih normak kok, Ma. Pasalnya ada berbagai faktor yang mempengaruhi datangnya waktu puber seorang anak. Datangnya masa puber biasanya ditandai dengan perubahan yang terjadi pada tubuh , organ vital serta emosi anak. Perubahan tersebut dipicu oleh kerja hormon pelepas gonadotropin (GnRH) dari hipotalamus pada kelenjar hipofisis anterior. Perubahan apa saja yang terjadi ya, Ma? Berikut Popmama.com telah merangkum informasinya untuk Mama ketahui. Perubahan Fisik Anak Perempuan Masa pubertas anak perempuan biasanya datang lebih cepat dibandingkan anak laki-laki, yakni antara usia 10 hingga 13 tahun. Nah, ini tahapan perkembangan fisik anak perempuan saat memasuki masa puber.
EDITORS' PICKS
Perubahan Fisik Anak Laki-lakiBerbeda dengan anak perempuan, perubahan fisik yang terjadi pada anak laki-laki saat puber biasanya datang lebih lambat, yakni antara usia 12 hingga 13 tahun. Ini tahapan perubahan fisik yang dialami anak laki-laki saat puber:
Puncak dari pertumbuhan fisik anak laki-laki biasanya terjadi pada usia 14 hingga 17 tahun yang ditandai dengan postur tubuh yang lebih tinggi, besar dan kuat. Berikutnya, pertumbuhan anakpun mulai melambat. Jika anak mama sudah mengalami tanda-tanda diatas, kemungkinan besar anak mama sedang mengalami masa puber. Tidak perlu khawatir, Ma. Pastikan anak mendapat asupan nutrisi yang cukup dan seimbang guna menunjang masa pertumbuhannya. Pada masa ini, sebaiknya pengertian dan diskusikan kepada anak mengenai perubahan apa saja yang akan terjadi pada tubuhnya dan bagaimana efek yang akan ia rasakan. Dengan begitu, anak akan merasa lebih siap dan paham pada apa yang terjadi pada tubuhnya. Baca juga:
Orangtua sebagai TemanPenting bangi orangtua pintar-pintar memposisikan diri dalam menghadapi anak di masa puber. Dokter kandungan dari Loyola University Health System di Maywood III, dr. Akua Afriyie mengatakan kebanyakan anak remaja di masa pubertas tanpa pengetahuan yang cukup. Pubertas umumnya dimulai sejak anak berusia 8-9 tahun dengan tumbuhnya rambut halus disekitar ketiak dan organ intim. Kemudian diikuti pertumbuhan payudara pada umur 9-10 tahun menstruasi rata-rata pada umur 12 tahun pada perempuan. Untuk laki-laki mengalami mimpi basah. Di fase ini anak mulai merasa dirinya sudah dewasa. Bagaimana cara orangtua komunikasi dengan anak menjadi hal yang penting. Anak tidak suka dirinya dianggap masih kecil dan tidak tahu apa-apa. Mama perlu menganggap anak sebagai seorang teman. Orangtua bisa membuka obrolan atau diskusi dengan menanyakan apakah ada teman-temannya yang sudah berubah secara fisik. Misalnya mulai terlihat jakun, berkumis, berjenggot untuk laki-laki dan untuk teman-teman perempuan yang sudah menggunakan bra atau menstruasi. Ciptakan hubungan yang baik dan tingkatkan kedekatan dengan anak, sehingga orangtua bisa mendampingi di masa pubernya. Sering mengajak diskusi atau ngobrol ringan bisa menghilangkan jarak antara orangtua dan anak. Cobalah untuk membuat anak merasa nyaman sehingga anak bisa lebih terbuka kepada orangtua secara leluasa. Baca juga:
Ilustrasi remaja bercengkrama KOMPAS.com - Masa pubertas adalah masa yang menandai masa anak-anak beralih ke usia puber untuk persiapan reprodiksi. Biasanya, di masa ini, anak gadis maupun anak remaja laki-laki mulai merasakan adanya perubahan pada tubuh mereka. Perubahan tersebut terjadi karena adanya perubahan biologis yang memengaruhi pertumbuhan jasmani dan emosional anak-anak. Baca juga: Ini yang Terjadi Saat Wanita Alami Mimpi Basah Berdasarkan jenis kelamin, anak perempuan biasanya memasuki masa pubertas lebih awal dibanding anak laki-laki, yakni pada usia 11 tahun. Sementara, anak laki-laki diketahui rata-rata mulai masa pubertas sekitar usia 12 tahun. Waktu mulainya masa pubertas pada masing-masing anak kemudian ditentukan oleh sebagian besar faktor keturunan dan ras (sekitar 70 persen). Sedangkan sisanya (30 persen) yakni dipengaruhi oleh faktor lingkungan, seperti:
Saat memasuki masa pubertas, akan terjadi perubahan sinyal di dalam kelenjar hypothalamus di dalam otak yang menyebabkan meningkatnya produksi hormon pertumbuhan, hormon reproduksi dan hormon androgen. Beberapa hormon seperti growth hormon, estrogen, progesteron, dan testosteron itu lah yang kemudian memengaruhi perubahan pesat jasmani, reproduksi, dan emosi pada anak usia puber. Baca juga: Mimpi Basah: Penyebab, Rentang Usia, dan Frekuensi Normal Perubahan fisik saat pubertasMelansir buku Kehamilan (2019) oleh Dr. Ayustawati, PhD, perubahan fisik pada anak perempuan saat masa pubertas biasanya muncul 2 tahun sebelum datang menstruasi pertama atau menarche.
Berikut ini beberapa perubahan fisik atau jasmani yang terjadi pada anak gasis saat masa pubertas: 1. Tumbuh payudara Bagi remaja putri, perubahan paling pertama yang paling membingungkan adalah bertumbuhkembangnya payudara yang terjadi dalam beberapa tahap. Prosesnya, yakni diawali dengan puting yang membatu dan kemudian disertai dengan tumbuh kembang daerah di sekitar payudara yang menjadi membesar. Perubahan payudara kadang tidak sama besarnya antara bagian kiri dan kanan. Hal itu masih normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Normalnya, anak gadis yang tidak memiliki cukup pengetahuan mengenai masa pubertas, mungkin akan merasa panik atau galau ketika mendapati payudara membesar. Baca juga: 8 Tanda-tanda Awal Kehamilan, Tak Hanya Telat Haid dan Mual 2. Muncul rambut tambahan Remaja putri saat mengalami pubertas pada umumnya akan mendapati pertumbuhan rambu di daerah ketiak dan kelamin. 3. Jerawat Jerawat akan mudah muncul pada wajah atau daerah kulit lainnya.
4. Growth spurt Anak gadis saat memasuki masa pubertas biasanya akan mengalami pertumbuhan badan yang pesat du mana tingi badan bisa meningkat pesat. 5. Pinggul membesar Pinggul membesar dan disertai dengan meningkatnya jaringan lemak tubuh adalah salah satu tanda pubertas lain yang normalnya dialami oleh anak perempuan. 6. Mestruasi Dimulainya masa haid merupakan tanda awal bahwa remaja putri itu sudah memasuki masa reproduksi. Beberapa bulan pertama, haid biasanya belum disertai dengan ovulasi. Mulainya haid dengan ovulasi, pada umumnya disertai dengan rasa tidak nyaman pada daerah perut bawah. Baca juga: Normal atau Kelainan, Rasa Canggung yang Kerap Dialami Remaja? Meski masa remaja merupakan masa peralihan yang bisa jadi membingungkan, masa ini jelas perlu dilalui oleh setiap orang. Untuk menghindari kebingungan, perlulah bagi para orangtua untuk membekali informasi atau pengetahuan bagi anak remaja mengenai masa pubertas itu. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. |
Sebutkan perubahan fisik yang dialami pada masa pubertas
Pos Terkait
Copyright © 2024 membukakan Inc.
