KOMPAS.com – Menjalani hubungan berkomitmen memang tak mudah. Sebab, artinya kita menyatukan dua orang dengan isi kepala berbeda. Show
Tentu saja, sebagai pasangan kekasih, semua perbedaan yang ada harus diterima masing-masing individu guna membuat hubungan awet dan langgeng. Sayangnya, itu tidak mudah. Apalagi, tidak pernah puas adalah sifat dasar manusia, membuat terkadang kita ingin mengubah pasangan menjadi orang yang “sempurna” menurut kita, bukan menerima diri pasangan seutuhnya. Baca juga: Sukses Mendapat Pasangan di Aplikasi Kencan Saat Usia Tak Lagi Muda Nah, apa yang harus dilakukan agar kita bisa menerima diri pasangan seutuhnya agar hubungan langgeng? Simak tips berikut ini. 1. Jangan berusaha mengubah si diaSalah satu masalah utama yang membuat hubungan berakhir buruk adalah mengira bahwa pasanganlah yang harus berubah. Memang, melemparkan semua kesalahan dalam hubungan pada pasangan amat menggoda. Namun, Andrea Miller, CEO dari YourTango dan penulis dari Radical Acceptance: The Secret to Happy, Lasting Love berpendapat lain. Dia meyakini bahwa salah satu cara terbaik untuk mengakhiri argumen adalah berhenti mencoba mengubah pasangan dan menerima pasangan dengan sepenuh hati. Jika melakukannya, ketegangan pun akan berkurang dan kita akan semakin dekat dengan pasangan. Dengan melepaskan diri dari beban menjadikan pasangan sebagai sosok yang sempurna, akan membuat kita menerima pasangan sepenuhnya, dan membawa dinamika baru dalam hubungan. Pada akhirnya, keduanya akan merasa saling mencintai dan dihormati. 2. Jangan menghakimi dan perbanyak kasih sayangSaat pasangan bertengkar dan saling menghakimi satu sama lain, jarak pun semakin jauh dan, bukan semakin dekat dan rentan. Baca juga: 7 Tanda Awal Sebuah Hubungan Tak Bakal Langgeng Jadi, dibanding menghakimi pasangan atas tindakannya, lebih baik berterima kasih jika pasangan melakukan sesuatu yang baik. Misalnya, ketika dia membantu mengerjakan pekerjaan kecil di rumah atau pulang larut malam setelah bekerja demi mencari nafkah. “Inilah inti dari Radical Acceptance (Penerimaan Radikal). Ini adalah praktik yang kuat, indah, transformatif dan menekankan pada praktik." "Kuncinya adalah berkomitmen pada niat ini dan selalu sadar saat mulai menghakimi, dan menegur diri sendiri saat melakukannya.” Demikian ujar Miller yang menggunakan radical acceptance pada suami dan orang terdekat di hidupnya. 3. Perbanyak empatiCara terbaik untuk menghentikan argumen adalah dengan menempatkan diri di posisi pasangan. Lalu, memikirkan bagaimana kita ingin diperlakukan oleh pasangan selama pertengakaran terjadi. Melakukannya bisa membantu kita mengembangkan sebuah teknik manajemen yang disebut sebagai keterusterangan radikal. Baca juga: 6 Kebiasaan untuk Mengasah Rasa Empati, Mau Coba? Pada tahapan ini, pasangan benar-benar peduli satu sama lain, namun memberikan feedback yang jujur untuk membantu satu sama lain menjadi lebih baik. Kita juga bisa meningkatkan hubungan dengan memberikan kasih sayang, rasa menghormati, dan penerimaan yang kita inginkan juga sebagai balasannya. “Mengganti menghakimi dengan belas kasih dan memperluas empati itu berjalan beriringan." "Dengan memperluas empati kepada orang lain, kita dapat menciptakan keamanan yang lebih besar dalam hubungan, menumbuhkan kemampuan untuk benar-benar terlihat dan didengar." "Terkadang ini bisa menakutkan, tetapi ini adalah kunci untuk mengembangkan keintiman emosional yang mendalam,” ungkap Miller. 4. Berhenti mencoba mengendalikan pasanganHubungan yang baik akan terbentuk saat masing-masing individu tetap merasa bisa menjadi dirinya sendiri dan berfungsi secara independen. Karena itu, saat salah satunya berusaha mengontrol pasangannya, hubungan akan terganggu. Ingat, sebuah hubungan yang sehat mencakup rasa kepercayaan dan kemampuan untuk membuat pasangan tetap menjadi dirinya sendiri. Lalu, bersamaan dengan itu ita tetap berusaha menerima dan mencintai pasangan. Miller pun meyakini, berusaha mengontrol pasangan bukan hanya hal terburuk dalam suatu hubungan, namun juga salah satu kebiasaan yang paling sering terjadi tanpa disadari. “Kita sering merasa bahwa kita melakukan hal yang benar dan memiliki otoritas moral sehingga berusaha untuk mengendalikan keadaan dan orang lain." Baca juga: Fakta Mengejutkan dari Pasangan yang Bertemu di Aplikasi Kencan "Asumsi iimplisitnya misalnya 'saya tahu lebih baik' atau 'saya tidak memercayai', yang pada akhirnya diterjemahkan menjadi 'saya benar, kamu salah' atau 'perasaan saya lebih penting daripada perasaan kamu,', ” ujar Miller. 5. Terima pasangan seutuhnyaMenjalin hubungan bukan berarti kita meninggalkan sifat asli kita. Memang, perkembangan ke arah yang lebih baik itu merupakan hal positif, namun, semua orang yang terlibat dalam suatu hubungan harus merasa diterima, termasuk dengan sisi buruknya. Artinya, pandang saja keburukan kecil pasangan sebagai sesuatu yang manis, alih-alih harus bertengkar karena hal sepele. Namun, jika keburukan itu berupa kekerasan fisik atau verbal, berbeda ceritanya. “Penerimaan radikal tidak berarti pasangan dapat mengambil keuntungan dari kita, tanpa memberikan kelonggaran untuk perilaku dan sifat yang secara terang-terangan tidak dapat diterima." "Termasuk kelemahan karakter yang akut (misalnya, dia benar-benar berbohong, menipu, atau mencuri); pelecehan verbal, emosional, atau fisik; atau perilaku apa pun yang mengancam atau berbahaya,” ujar dia. Baca juga: 10 Tanda Pasangan Sangat Mencintaimu 6. Bersumpah mencintai pasangan tanpa syaratCinta tanpa syarat adalah tujuan akhir dari hubungan yang berkomitmen, karena mencintai dan diterima sepenuhnya akan terus memberikan kepuasan dan kebahagiaan dalam kehidupan. Cinta tanpa syarat juga memberi kita kepercayaan diri untuk mencintai pasangan sebaik mungkin, dan memberikan rasa keselamatan dan keamanan padanya, serta mendorong pasangan untuk melakukan hal yang sama. “Tidak ada yang namanya melakukan setengah hati dalam hal penerimaan radikal." "Penerimaan radikal berarti kita selalu mendukungnya, bahkan ketika pasangan salah." "Penerimaan radikal adalah cinta tanpa syarat, bahkan ketika itu terasa sangat sulit, ketika kita merasa sangat terluka atau kecewa, atau ketika kita merasa dia bersalah,” ujar Miller. 7. Dengarkan pasanganBuatlah waktu untuk membuat pasangan melihat bahwa kita benar-benar menghargai dan menerima semua yang ada pada dirinya. Baca juga: Cara Membantu Pasangan dengan Masalah Kesehatan Mental Miller pun merekomendasikan pasangan untung benar-benar mendengarkan apa yang diakatakan oleh pasangan setiap harinya. Menurut dia, saat mendengarkan pasangan, kita juga harus benar-benar memandang mereka, baik dari wajah maupun tubuhnya. “Hilangkan keinginan untuk menyela, memikirkan hal lain, atau mengalihkan pembicaraan ke arah lain." "Fokus saja pada apa yang dia katakan, bahkan jika kita tidak setuju dengannya," kata dia. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. Apa kunci langgeng dalam hubungan?Di Kelas Cinta, terdapat 5 kunci hubungan yang romantis, sukses, dan langgeng, yaitu 5K: Komitmen, Kepercayaan, Komunikasi, Kompromi, dan Keintiman. Tentu saja semua yang rajin membaca artikel Kelas Cinta sudah tahu kelima kunci ini.
Hubungan yang baik itu seperti apa sih?Saling berusaha, saling menjaga saling peduli di saat senang ataupun saat sulit, di saat sehat ataupun sakit, dalam suka maupun duka sama-sama mau untuk saling berusaha membina komunikasi yang terbuka dan tidak hanya salah satu saja yang berusaha.
Bagaimana cara membangun hubungan yang baik?10 Cara Membangun Hubungan yang Sehat. Kepercayaan. Kepercayaan menjadi salah satu hal yang penting untuk dilakukan. ... . Kesabaran. Hubungan percintaan tidak akan selalu berjalan lancar. ... . 3. Empati. ... . Pikiran yang Terbuka. ... . Apresiasi. ... . 6. Memberi Ruang Untuk Tumbuh. ... . 7. Menghormati sesama. ... . Timbal Balik.. Hubungan yang dewasa itu seperti apa sih?Definisi hubungan dewasa yaitu hubungan yang berlandaskan pada sikap percaya dan saling menghormati. Dua hal tersebut yang menunjukkan tingkat kedewasaan dalam hubungan antara kamu dan dia. Selain itu sikap menghormati juga menjadi kunci dari hubungan yang sehat.
Gambar: ISTOCK Pernahkah Anda bertanya -tanya apa hal terpenting dalam suatu hubungan? Apakah itu cinta, rasa hormat, atau yang lainnya? Sebagian besar waktu, kami berpikir bahwa ketika dua orang jatuh cinta, itu cukup baik untuk membuat hubungan itu berhasil, tetapi bukan itu masalahnya. Dengan hanya cinta, hubungan itu akan mulai layu bahkan dengan masalah terkecil. Beberapa hal penting lainnya diperlukan dalam suatu hubungan untuk berhasil. Untuk mengetahui lebih banyak tentang ini, lihat daftar elemen vital kami dalam suatu hubungan yang dapat membuat hubungan Anda sukses.. A few other essential things are required in a relationship to work out successfully. To know more about these, look at our list of vital elements in a
relationship that can make your relationship successful. Jika cinta adalah apa yang membuat hubungan menarik, kepercayaan adalah apa yang membuatnya tetap kuat. Ketika ada kepercayaan, perdamaian berlaku dalam hubungan. Tetapi jika para mitra tidak cukup percaya satu sama lain, mereka menghabiskan seluruh hidup mereka meragukan setiap tindakan orang lain. Tidak ada yang pantas mendapatkan cinta yang membutuhkan mereka untuk mengawasi atau terus -menerus khawatir tentang apa yang mungkin dilakukan pasangan di belakang mereka. Kepercayaan tidak dapat diperoleh dalam semalam. Ini adalah tujuan dan akan menjadi lebih baik dengan waktu. Ketika Anda tidak memiliki apa pun untuk disembunyikan dari pasangan Anda, pasangan Anda tidak memiliki alasan untuk meragukan setiap kali Anda bersama orang lain.When you have nothing to hide from your partner, your partner has no reason to doubt whenever you are with others. Ketika Anda dan pasangan telah menyetujui hubungan monogami, maka kesetiaan menjadi aspek kunci. Tapi apa itu kesetiaan? Ini adalah perlawanan terhadap pikiran yang tidak sehat tentang seorang kolega yang cantik; Itu menolak untuk menggoda kembali dengan api tua. Cinta dengan kesetiaan mungkin lebih penting daripada hanya cinta. Jadi, ketika pasangan Anda tidak bisa tetap setia tetapi mengatakan 'Aku mencintaimu,' apakah kamu bisa mempercayai kata -kata itu? Mungkin tidak. Cinta, dikombinasikan dengan kesetiaan, murni dan tahan lama. Pasangan Anda mungkin tidak semenarik kolega Anda, atau sebutir nyala api lama Anda, tetapi Anda memilihnya setiap kali. Dan ketika Anda setia kepada orang yang Anda cintai, itu adalah satu hal yang tidak akan Anda ubah selama sisa hidup Anda. Gambar: ISTOCK Anda mungkin tidak selalu bahagia dalam suatu hubungan, tetapi ketika Anda melihat ke belakang, saat -saat bahagia harus melebihi yang sedih. Kebahagiaan adalah bahan penting untuk hubungan yang langgeng, jadi bagaimana Anda bahagia? Apakah ini pekerjaan pasangan Anda? Tidak! Kebahagiaan Anda harus ada di tangan Anda; Anda tidak dapat mengharapkan pasangan Anda menjadi penjaga kebahagiaan Anda.. Happiness is an essential ingredient for a lasting relationship, so how do you be happy? Is it your partner’s job? No! Your happiness should be in your hands; you cannot expect your partner to be the keeper of your happiness. Kesehatan hubungan tergantung pada kedua pasangan. Jika Anda bahagia dan puas dengan diri sendiri, Anda akan dapat menikmati berada dalam suatu hubungan. Juga, Anda dapat membawa getaran positif ke dalam hubungan. Jadi, selalu jadikan diri Anda prioritas dan lakukan hal -hal yang dapat membuat Anda bahagia. Ini pasti akan beresonansi dengan hubungan Anda. Rasa hormat sama pentingnya dengan cinta dalam suatu hubungan. Ketika Anda benar -benar mencintai seseorang, Anda mencintai mereka apa adanya. Dan cinta seperti itu secara otomatis membawa sehubungan dengan pasangan Anda. Juga, hubungan adalah ikatan antara dua orang dewasa dengan pendapat dan pandangan yang berbeda. Menghormati satu sama lain adalah fondasi dasar yang Anda butuhkan untuk hubungan yang sehat. Menghargai pasangan Anda untuk siapa mereka, memilih kata -kata dengan hati -hati, mempertahankan batasan, dan menahan diri dari melakukan hal -hal yang dapat melukai pasangan Anda adalah bagaimana Anda menunjukkan rasa hormat. Suatu hubungan dapat membawa Anda pada roller coaster emosi. Tapi yang membuatnya layak adalah memiliki pasangan Anda tepat di sebelah Anda, memegang tangan Anda, melalui semua itu. Dalam hubungan yang penuh kasih, Anda menginginkannya. Ketika Anda mendengar berita bahagia, Anda ingin membaginya dengan pasangan Anda. Dan ketika Anda merasa sedih dan tertekan, Anda ingin pasangan Anda menahan Anda dan memberi tahu Anda bahwa itu akan baik -baik saja.. When you hear happy news, you long to share
it with your partner. And when you are feeling down and depressed, you’d want your partner to hold you and tell you that it’ll be okay. Mitra yang ada di sana untuk satu sama lain secara emosional tetap bersatu sebagai sebuah tim, berurusan dengan kehidupan apa pun yang dilemparkan pada mereka. Mereka menciptakan tempat yang aman dalam hubungan mereka di mana satu pasangan dapat rentan tanpa takut dihakimi oleh yang lain. Dan bila perlu, mereka selalu ada untuk meminjamkan bahu untuk menangis bagi pasangan. Gambar: Shutterstock Kehidupan sehari -hari dapat membuat hubungan Anda dalam kemerosotan, jadi sedikit menyenangkan dan kegembiraan sangat penting untuk menjaga hal -hal menarik. Jika Anda dan pasangan Anda dapat tertawa dalam menghadapi masalah, maka menghadapinya secara langsung akan menjadi kurang sulit. Sesekali, parit semua hambatan Anda, kemas semua kekhawatiran Anda dan bersenang -senang seperti anak -anak. Lakukan sesuatu yang konyol, tonton film komedi atau pergi ke acara stand-up. Humor adalah cara untuk menjaga hal -hal yang ringan, dan mereka yang bisa tertawa bersama dapat hidup bersama dalam kebahagiaan. Tertawa adalah satu hal yang dapat membawa Anda dan pasangan lebih dekat satu sama lain.. Do something silly, watch a comedy movie or go to a stand-up event. Humor is a way to keep things light, and those who can laugh together can live together in happiness. Laughter is one thing that can bring you and your partner closer to each other. 7. KompromiKetika Anda mencintai seseorang, Anda tidak akan berpikir dua kali sebelum melepaskan sesuatu yang Anda suka membuat mereka bahagia. Dalam suatu hubungan, kedua pasangan harus memberi dan mengambil untuk menjaga cinta tetap hidup. Hubungan yang sehat adalah hubungan di mana Anda tidak keberatan melepaskan beberapa kebutuhan untuk mengakomodasi orang -orang dari pasangan Anda. Tapi itu pasti saling menguntungkan. Jika hanya satu pasangan yang akhirnya berkompromi sepanjang waktu, negativitas dapat menyeduh dalam hubungan dan hanyut Anda terpisah. 8. Kebebasan/ KemerdekaanBerada dalam suatu hubungan bukan berarti Anda harus kehilangan diri sendiri. Kebebasan individu sangat penting bagi hubungan untuk berkembang. Hubungan yang sehat akan membantu Anda menjadi versi terbaik dari diri Anda. Ini memberi Anda ruang yang dibutuhkan untuk berpikir dan mengekspresikan pikiran Anda dan mengambil keputusan dalam hidup. Meskipun Anda dapat memasukkan pasangan Anda dalam keputusan Anda, Anda tidak perlu membiarkan mereka mengambilnya untuk Anda. Hidup tidak akan sama ketika Anda berada dalam suatu hubungan, tetapi Anda tidak perlu mengubah siapa Anda untuk pasangan Anda. Pertahankan kepribadian unik Anda untuk menjaga hubungan tetap menyenangkan. 9. Keselamatan Gambar: ISTOCK Tidak ada jumlah cinta yang dapat mengukur pelecehan! Jika Anda tidak bisa merasa aman dalam hubungan Anda, maka tidak peduli seberapa banyak cinta yang Anda miliki, hubungan itu tidak akan berhasil. Perasaan aman di lengan pasangan Anda sangat penting dalam suatu hubungan, karena hubungan yang berkomitmen bekerja dengan sumpah untuk melindungi dan mencintai satu sama lain selamanya. Cinta tidak selalu cukup untuk menghentikan pelecehan, terutama jika itu adalah cara satu pasangan mengekspresikan cinta ke arah yang lain. Tidak ada yang pantas hidup dalam suatu hubungan di mana mereka terus -menerus takut akan membahayakan. 10. PersahabatanIni mungkin yang paling diremehkan, namun salah satu hal penting dalam suatu hubungan. Berbahagialah pasangan yang bisa menjadi mitra dan juga teman baik. Persahabatan dikatakan sebagai salah satu karakteristik pernikahan yang bahagia dan abadi. Ketika Anda berteman dengan pasangan Anda, Anda akan memiliki minat yang sama yang meningkatkan waktu bersama. Persahabatan juga membantu dalam membangun hubungan emosional antara orang -orang, yang kemudian merasa cukup aman untuk lebih terbuka satu sama lain. Ini juga merupakan cara yang lebih cepat untuk saling mengenal. Ketika Anda dapat melihat teman dalam pasangan Anda, Anda akan dapat memperlakukan satu sama lain secara setara. 11. KejujuranRasanya enak saat pasangan Anda mempercayai Anda, bukan? Kalau begitu untuk membangun kepercayaan pada hubungan Anda, yang harus Anda lakukan adalah jujur dengan pasangan Anda. Kebohongan dan penipuan putih dapat menjemput Anda kebahagiaan jangka pendek, tetapi jika Anda mencari hubungan yang langgeng dan kuat, maka cobalah untuk jujur dengan pasangan Anda. Kebenaran bisa melukai pasangan Anda untuk sementara waktu, tetapi ketidakjujuran dapat merusak kepercayaan dan hubungan Anda juga. Tidak peduli seberapa sulit itu, cobalah untuk selalu jujur dalam hubungan Anda. Jika Anda mengacaukan, dengan tulus menerima kesalahan Anda dan minta maaf. Pasangan Anda mungkin marah, tetapi mereka mungkin menghargai kejujuran Anda. 12. Pengampunan Gambar: ISTOCK Tidak ada jumlah cinta yang dapat mengukur pelecehan! Jika Anda tidak bisa merasa aman dalam hubungan Anda, maka tidak peduli seberapa banyak cinta yang Anda miliki, hubungan itu tidak akan berhasil. Perasaan aman di lengan pasangan Anda sangat penting dalam suatu hubungan, karena hubungan yang berkomitmen bekerja dengan sumpah untuk melindungi dan mencintai satu sama lain selamanya. Cinta tidak selalu cukup untuk menghentikan pelecehan, terutama jika itu adalah cara satu pasangan mengekspresikan cinta ke arah yang lain. Tidak ada yang pantas hidup dalam suatu hubungan di mana mereka terus -menerus takut akan membahayakan. 10. PersahabatanIni mungkin yang paling diremehkan, namun salah satu hal penting dalam suatu hubungan. Berbahagialah pasangan yang bisa menjadi mitra dan juga teman baik. Persahabatan dikatakan sebagai salah satu karakteristik pernikahan yang bahagia dan abadi. Ketika Anda berteman dengan pasangan Anda, Anda akan memiliki minat yang sama yang meningkatkan waktu bersama. Persahabatan juga membantu dalam membangun hubungan emosional antara orang -orang, yang kemudian merasa cukup aman untuk lebih terbuka satu sama lain. Ini juga merupakan cara yang lebih cepat untuk saling mengenal. Ketika Anda dapat melihat teman dalam pasangan Anda, Anda akan dapat memperlakukan satu sama lain secara setara. 11. KejujuranRasanya enak saat pasangan Anda mempercayai Anda, bukan? Kalau begitu untuk membangun kepercayaan pada hubungan Anda, yang harus Anda lakukan adalah jujur dengan pasangan Anda. Kebohongan dan penipuan putih dapat menjemput Anda kebahagiaan jangka pendek, tetapi jika Anda mencari hubungan yang langgeng dan kuat, maka cobalah untuk jujur dengan pasangan Anda. Kebenaran bisa melukai pasangan Anda untuk sementara waktu, tetapi ketidakjujuran dapat merusak kepercayaan dan hubungan Anda juga. Tidak peduli seberapa sulit itu, cobalah untuk selalu jujur dalam hubungan Anda. Jika Anda mengacaukan, dengan tulus menerima kesalahan Anda dan minta maaf. Pasangan Anda mungkin marah, tetapi mereka mungkin menghargai kejujuran Anda. 12. Pengampunan Jika Anda menjalin hubungan, maka fakta pertama dan terutama untuk dipahami adalah bahwa tidak ada yang sempurna. Anda bisa memiliki daftar kualitas pasangan yang ideal, tetapi pada akhirnya, kita semua adalah manusia dan membuat kesalahan. Anda perlu memiliki kemampuan untuk mengampuni dan melupakan (jika permintaan maafnya tulus). Mungkin ada hal -hal yang tidak dapat dimaafkan (curang) dalam suatu hubungan, yang mungkin tidak ingin Anda lupakan. Tetapi mungkin ada beberapa kesalahan nyata yang dibuat oleh pasangan Anda, dan membutuhkan Anda untuk memaafkan dan melupakan. Melalui hal -hal kecil inilah pasangan Anda tahu Anda ada untuk mereka. Dan mereka pasti akan membalas gerakan jenis Anda, yang penting untuk membangun hubungan yang kuat. Kebaikan tidak berarti Anda memberi mata buta terhadap kesalahan pasangan Anda, tetapi itu berarti Anda sangat mencintai mereka sehingga Anda bersedia bekerja keras untuk senyum di wajah mereka. Anda dan pasangan Anda harus bersedia untuk menjaga kebutuhan satu sama lain tanpa mengeluh. Mungkin tidak mungkin untuk menunjukkan hal yang paling penting dalam suatu hubungan karena banyak emosi dan tanggung jawab bekerja bersama untuk membentuk ikatan yang stabil dan sehat. Suatu hubungan membutuhkan komunikasi transparan, pemahaman, kepercayaan, cinta, dan perawatan untuk bertahan lama dan kuat. Anda mungkin menghadapi serangkaian tantangan atau keretakan, tetapi Anda perlu mewujudkan cinta Anda satu sama lain dan menjalani masa -masa sulit dengan upaya bersama. Ingat, suatu hubungan tidak membutuhkan satu tetapi banyak hal untuk membuatnya berlayar. Jadi kerjakan mereka jika Anda tampaknya kurang dan memperkuat ikatan Anda satu sama lain. Infografis: Esensi untuk hubungan yang sehat dan tahan lamaBukan hanya cinta, perhatian, dan rasa hormat yang memenuhi kriteria hubungan yang sukses dengan pasangan Anda. Beberapa faktor lain, termasuk kepercayaan, kesetiaan, penerimaan, saling pengertian, dan lebih banyak elemen, juga diperlukan. Infografis berikut mencantumkan elemen -elemen seperti itu yang sangat penting untuk menjaga hubungan tetap stabil Pointer kunci
Apakah artikel ini berguna? Dua tab berikut mengubah konten di bawah ini.
Sanjana melakukan kelulusan farmasi dari Universitas Andhra dan pasca kelulusan manajemen dari Gitam Institute of Management. Itu selama pekerjaan pertamanya, dia mengenali keterampilannya dalam menulis dan mulai bekerja sebagai penulis lepas. Kemudian, dia benar-benar pindah ke penulisan konten dan mulai bekerja sebagai penulis konten penuh waktu. & NBSP; artikel Sanjana dalam topik sampul momjunction yang terkait dengan ... Carlos Juan Carmona-Goyena adalah terapis berlisensi dewan di AS dan Puerto Riko dengan spesialisasi dalam pasangan, keluarga, dan hubungan. Carlos memiliki gelar PhD dalam psikologi konseling yang diberikan di Universitas Interamerican Puerto Riko. Pengalaman profesional dua dekade juga mencakup penelitian ilmiah dalam proses emosional dan relasional keluarga dan pengaruhnya terhadap fungsi psikologis. Dr .... Lihat Profil › Apa 5 hal terpenting dalam suatu hubungan?Komunikasi terbuka, kesetiaan, kebaikan, belas kasih, kepercayaan, kerentanan emosional, dan kemauan untuk memaafkan adalah beberapa hal terpenting yang menjaga hubungan tetap bertahan. are some of the most important things that keep a relationship afloat.
Apa 5 langkah untuk memperbaiki hubungan?Cara memperbaiki hubungan dalam 5 langkah.. Menghadapi dan merangkul perbedaan Anda..... Mempraktikkan keterampilan komunikasi yang efektif..... Cintai pasangan Anda dengan cara dia ingin menerima cinta..... Menciptakan kebiasaan mencintai..... Syatakan terima kasih atas “hal -hal yang seharusnya dilakukan oleh pasangan Anda.”. 3 hal apa yang membuat suatu hubungan berhasil?Semua hubungan yang sehat berbagi tiga komponen inti berikut: saling menghormati.Saling percaya.Bersahabat bersama.Mutual respect. Mutual trust. Mutual affection.
10 hal apa yang membuat hubungan berhasil?10 hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan hubungan Anda sekarang.. Tanyakan kepada pasangan Anda sesuatu yang baru..... Tentukan malam kencan bulanan..... Katakan terima kasih" ... . Jadwalkan check-in..... Ingat hal -hal kecil..... Lepaskan masa lalu..... Tunjukkan kasih sayang Anda..... Pelajari batasan pasangan Anda .. |
5 hal teratas untuk membuat hubungan berhasil 2022
Pos Terkait
Copyright © 2024 membukakan Inc.
